肩痛了2年，工作又不停，亦唔知該如何診治。去年keep 住做穴位按摩後好了好多。點知4月出差時又好似急性發炎。朋友曾经撞车，見過好多醫生，介绍我睇脊醫。我對脊醫没有一點認識，只是相信朋友的推介。 ６月要去旅行，我係唯一司機，開唔到車就麻煩。 終於唔理三七二十一，放下工作請假睇醫生．
脊醫是西醫，有人話係鬼佬鐵打，我未睇過鐡打，唔識佢地既分別。 西醫要先照X光，配合類似物理治療既診治。第一次做微電流，即晚就見效，背部輕鬆了好多。
第二次X光報告出台． 醫生開始手法，例如“lock"頸等治療。 雖然以前做過，第一次對呢位醫生都好驚，心里直想今次死啦！死啦！ 可能人緊張，"lock" 頸後未有好轉跡象．
第三次見醫生係星期六早上，休息了一晚人都輕鬆，感覺“lock"頸好輕易。個日發現整個肩和背都鬆晒！
脊醫開始要每2，3日覆診．慢慢調整錯位． 每次放工都要趕去診所．姑娘話輕患者最少睇6次，一般6-10次。 我已經看了８次． 頭幾次睇完己經覺得好了8成，每次睇完依然感到改善。候診時亦聽到其他病人講見過好多脊醫，唔係個個手勢好。 朋友都係咁講。 我宜家唔單只唔痛，肩背亦未試過咁輕鬆． 原來我浪費了２年時間和＄＄＄， 醫生話按摩只係臨時有效． 要診治亦要趁早！
List:
提肩胛肌與肩頸痠痛
