近來提倡Green飲食文化~我都算半實行左幾年
基本上Mon - Friday~無特別事要係街食野的話
我日間既飲食習慣係無肉~夜晚先煮肉同阿喂食
早排同阿喂傾開~話有個同事帶沙律菜當lunch
係完全無肉果隻~跟住佢話夏天咁熱都想試下
不過..又話怕暈又話驚無力~都要帶少少肉喎
咁是但啦..難得佢肯half green~都算多菜少肉呢
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~6月6日(星期四)~剛過既星期..一連四日
已經為阿喂準備實行"Light Lunch Box"
第一盒無影相~基本食材一樣..不過加左
之前整炒飯既少少手撕雞當肉~佢話好滋味
第二盒食材(羅馬生菜..車厘茄..粟米..甘筍..椰果..溫室青瓜..煎雞扒"伴黑醋汁")
份量都好夠~連食兩日都好ok喎
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第三盒..另外加左香蕉
兩日食雞肉~阿喂話試下唔加肉
原本伴黑醋汁..之後轉"日式芝麻沙律醬"
連食第三日~阿喂開始話悶啦(冏..三分鐘熱度)
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佢講完話悶..我即刻無晒心機整比佢食
第四盒食材(羅馬生菜..甘筍..粟米..椰果..party雞腸"伴和風沙律醬汁")
連食四日..Happy Friday阿喂off唔駛留lunch box
之後再問佢帶唔帶~佢話都係要停一停先喎(哈哈)
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感謝 Yanomi 提供以上資料
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