抱歉,發生點錯誤。
重新載入

爲保持穩定性及速度,建議在Wi-Fi或真。無限3G情況下,才上載圖片!

 

詳情
HK
分鐘
服務詳情
繼續預約

Just Climb (柴灣店)

人均$101-$300
電話:
付款方式:Cash
  • 介紹
  • 推薦

Be Fans Now!

登入/註冊後,成為商店粉絲後,即可自動獲得最新商店消息或優惠。

按此成為粉絲

成爲粉絲
點擊同意,即代表您已同意成為該商店的粉絲,且同意服務條款私隱政策退訂政策優惠政策
不同意
同意

介紹

Just Climb Association香港攀石訓練學會Just Climb 佔地五千尺,位於新蒲崗的 室內攀石場 ,大人小朋友都啱玩!快d一齊黎 室內場 享受 攀石 的樂趣啦 !是由一群熱愛 攀石 運動的人士組成,致力將 攀石 運動普及化,提升社會對 攀石 的興趣及關注,令更多人在認識這項有益身心的運動。成員中更包括香港 攀石 運動員,亦藉此發掘有潛質運動員,加以訓練成為未來的 攀石 運動員。以下係探險家《Rita》為大家作出既實地報導:「6-7-2014:抱石運動初體驗@JustClimb」睇咗上次「1-7-2014:來玩棒球吧@PLAY」blog嘅朋友們都知道我有預告過,同一個星期日我同day會去玩抱石,點解一個星期內有咁多有趣新鮮嘅玩意,一來我哋呢排都好積極運動啦,要擺脫「兩條肥嘢」嘅命運,二來上次去行山晒到燶,炎炎夏日不如都係揀啲室內活動啦﹗呢排興去工廠大廈玩,就由呢個方向search啦~比起上次嘅棒球,其實更加早search到呢個抱石場,不過要就啱時間參加初學者嘅introduction先得,所以就延遲到星期日至去喇﹗我哋去嘅就係位於新蒲崗太子道東一楝工廠大廈地下嘅Just Climb抱石場﹗由屯門出發,搭61X一程車去到都算方便啦~有興趣可以入去佢哋網頁睇下,可以網上登記上course,直接網上paypal或者信用卡俾埋錢,都幾方便~http://justclimb.hk/不過入場就有少少混亂,唔知點解佢哋search唔到我訂咗上course嘅record,要我由e-mailforward番個confirmation俾佢哋~好似好high tech咁,登記做會員填form係用ipad自己輸入,再用個webcam同你影埋相~係locker放低東東就等開始上堂了﹗更衣室雖然唔係好大,但女仔嗰邊都有兩隔沖涼,玩完抱石大大汗咁沖個涼就爽晒﹗我哋今個introductorycourse嘅instructor叫阿Mike,係個年輕有幹勁嘅小伙子,我哋呢班學生年齡應該二字頭至三字頭吧?Mike先帶我哋做少少stretching,最重要嘅拉筋練習原來係wrist嘅extension同flexion,因為抱石要用好多handgrip嘅力,用嘅就係前臂嘅肌肉,所以Mike話,爬到手軟軟手酸酸時就要stretch下了﹗之後講解少少簡單抱石嘅規則,大家比較熟悉嘅應該係攀石,攀石通常要爬上高處,要用安全帶~講起攀石,其實上次去遊輪嗰陣我都勉強算有玩過嘅~(請參閱:21-2-2010:海洋神話號day 2.at sea (part 2))抱石就第一次﹗抱石就係向橫or向斜發展,Just Climb嘅牆最高只去到4米,唔需要用安全帶(小朋友course例外),保護措施就係地上嘅厚墊,更重要嘅係我哋由高處落下嘅正確動作﹗牆嘅數目有限,但玩嘅方法就好多了,因為同一幅牆標籤咗好多唔同顏色嘅number,原來代表唔同路線,每條路線有起點有終點,你可以用嘅「粒粒」就係你嗰條路線號碼嘅「粒粒」only~所以一幅牆可以同時俾初學者至高階者玩呢~講完一輪就去試裝備了,借咗鞋仔先,原來攀石鞋嘅鞋頭特尖特窄,用意係可以聚腳嘅力去腳尖度,需要時可以用好細嘅area去support個身體嘅重量,所以著起嚟有啲辛苦呢,好似著全新又硬嘅女人鞋,Mike話大家係地面等時唔慣的話可以暫時鬆對腳出嚟休息一下﹗我都有咁嘅需要丫,即使平時著37-38號鞋嘅我,今次著39號嘅攀石鞋我著得耐咗都好辛苦~另一樣裝備就係拍上手用嘅鎂粉了,當手汗多會滑時就要拍一拍了﹗(查看詳細攻略內文請按此)