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適時。祛濕茶〜(≧∇≦)
K小姐
2014-04-29
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春夏天交接時候嘅天氣真係唔係講笑~~

又濕~又悶悶咁~~令到成個人好攰......


一於係呢個時候煲個祛濕茶】飲下!!*

Mr.R & K家飲完之後個個都話排出左好多濕氣...(哈哈哈哈哈...)


而且呢個祛濕茶唔難飲~清清地~少少甜~少少涼茶味~~


材料: 生薏米, 木棉花, 熟薏米, 淡竹葉, 燈芯花, 雲苓, 木通, 通花



材料洗淨後, 中細火煲 30-45分鐘~~~攤凍就飲得喇!!


飲涼茶, 最好乖乖地~唔好雪落雪櫃~~


*個人濕氣重, 唔好好祛濕的話, 會對脾胃唔好!! 同埋好易令小病伺機發出黎架~!!
多謝 EECHAN 提點~~~ 各位女士要留意~~生理期時唔好飲呀~~


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~END~
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MR.MOON2014-04-29 10:51:06
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我通常煲薏米水袪濕...
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小甫貓2014-04-29 10:56:27
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我媽都成日話去濕去濕..但我又唔知點為知個人濕氣重喎...
有時一覺得個人攰攰地..就又飲下囉...但我寒底,又唔敢飲咁多...
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K小姐2014-04-29 11:14:33
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寒底祛濕可以煲, 粉葛鯪魚赤小豆陳皮, 可以除骨火, 清熱解肌, 利水祛濕~~治周身骨痛。寒、熱底皆宜。另外, 桂圓肉, 老薑, 黑糖適量, 都幾好架~~~黑糖能活血,薑能祛寒,圓肉益心脾養血。
原文由小甫貓於2014-04-29 10:56:27發表
我媽都成日話去濕去濕..但我又唔知點為知個人濕氣重喎...
有時一覺得個人攰攰地..就又飲下囉...但我寒底,又唔敢飲咁多...
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K小姐2014-04-29 11:14:54
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薏米水都好好飲呀~~~
原文由MR.MOON於2014-04-29 10:51:06發表
我通常煲薏米水袪濕...
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炯仔的天空2014-04-29 11:39:57
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Aiinsky2014-04-29 11:46:20
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潮濕天氣煲呢種湯最好不過!
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K小姐2014-04-29 11:47:04
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多謝~~
原文由炯仔的天空於2014-04-29 11:39:57發表
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K小姐2014-04-29 11:47:54
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係呀~~清清地~入一枝可以拎返工拎返學當水飲~~
原文由Aiinsky於2014-04-29 11:46:20發表
潮濕天氣煲呢種湯最好不過!
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小甫貓2014-04-29 12:04:51
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粉葛湯我媽成日都煲呢...其實我好少煲湯,因為日日返阿媽到有得飲...
有時佢會煲老黃瓜,又係去濕呢..我媽成日都話要去濕架...
原文由K小姐於2014-04-29 11:14:33發表
寒底祛濕可以煲, 粉葛鯪魚赤小豆陳皮, 可以除骨火, 清熱解肌, 利水祛濕~~治周身骨痛。寒、熱底皆宜。另外, 桂圓肉, 老薑, 黑糖適量, 都幾好架~~~黑糖能活血,薑能祛寒,圓肉益心脾養血。
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K小姐2014-04-29 12:17:00
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HAHAH!! 2隻湯都好好呀~~ AUNTIE 真係好~~你好幸福呀~~~
返AUNTIE度記得狂飲~~祛濕好緊要~~呵呵
原文由小甫貓於2014-04-29 12:04:51發表
粉葛湯我媽成日都煲呢...其實我好少煲湯,因為日日返阿媽到有得飲...
有時佢會煲老黃瓜,又係去濕呢..我媽成日都話要去濕架...
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