成為探險家
探險家登入
香港好去處
商店優惠
探險家攻略
探險家排行榜
新手指南
聯絡我們
我想搵
點擊
好去處
攻略
好去處
探險家成就
攻略數目666
編輯推介攻略88
會員推介攻略446
我推介的攻略1716
卷一廚房
三星探險家
經驗值:38125
(指南)
93.67%
人氣指數 838715
第27名
攻略
追隨的探險家
追隨者
攻略
選擇地區
香港
上環
中環
灣仔
銅鑼灣
半山
跑馬地
鰂魚涌
香港仔
天后
西環
柴灣
西灣河
山頂
淺水灣
筲箕灣
北角
赤柱
太古
石澳
金鐘
薄扶林
大潭
其他
九龍
尖沙咀
旺角
太子
九龍城
佐敦
油麻地
美孚
長沙灣
紅磡
觀塘
九龍灣
荔枝角
九龍塘
深水埗
何文田
大角咀
新蒲崗
油塘
彩虹
樂富
藍田
土瓜灣
牛頭角
石硤尾
黃大仙
慈雲山
鑽石山
鯉魚門
其他
新界
元朗
屯門
天水圍
葵芳
荃灣
西貢
將軍澳
大埔
沙田
上水
粉嶺
大圍
火炭
大學
馬鞍山
太和
青衣
馬灣
深井
葵涌
流浮山
落馬洲
羅湖
其他
離島
大嶼山
長洲
坪洲
南Y島
東涌
愉景灣
大澳
赤鱲角
吉澳
其他
台灣
台北
台中
高雄
墾丁
宜蘭
其他
韓國
首爾
濟州
釜山
江原道
其他
日本
東京
沖繩
大阪
北海道
名古屋
札幌
九州
京都
神戶
小樽
其他
泰國
曼谷
布吉島
芭堤雅
沙美島
清邁
蘇梅島
華欣
其他
馬來西亞
沙巴
吉隆坡
檳城
浮羅交怡
馬六甲
山打根
其他
其他
中國
澳門
新加坡
馬爾代夫
越南
歐洲
美國
其他
探險分類
休閒玩樂
城中探秘
美食之旅
興趣體驗
食譜
節日
美容扮靚
運動
購物
影視
藝術
旅遊
其他
排序:
發表日期
"掂"數
人氣
留言
攻略
豬手撈一丁 (附食譜)
作者:
卷一廚房
發表日期:
2017-01-05
衆所周知,豬蹄含豐富膠原蛋白,食材可配合百搭的醬汁,熱食冷盤也非常吸引。坊間說豬前蹄較後蹄短而粗壯皮厚,膠質豐富,故豬手仔比脚仔校為好味。材料(1-2人份量)...
2690/1留言
0
粟米魚塊 (附食譜)
作者:
卷一廚房
發表日期:
2017-01-05
罐頭栗米蓉的確方便又快煮,既可以造湯又可簡單配搭煮出碟頭飯來.材料:1-2人份量鯰魚柳2條罐頭栗米蓉1罐蛋2隻粟粉半杯麵粉半杯 步驟:1. 鯰魚柳冲水瀝...
2780/0留言
0
時菜排骨炒河 (附食譜)
作者:
卷一廚房
發表日期:
2017-01-05
喜歡吃炒粉麵,又喜歡吃排骨,兩者混合的確一個肥字…...為了滿足食欲,倒不如自家煮吧,少油少鹽少糖,論火喉當然不及茶餐廳大排檔,但是在家煮可以多排骨多菜嚒….....
3302/0留言
0
沙蔘淮山雪耳素湯 (附食譜)
作者:
卷一廚房
發表日期:
2017-01-05
天氣乾燥偶爾有一兩聲咳,喝這個湯可以滋陰潤喉。沙蔘功效清熱,淮山健脾益胃,雪耳含豐富蛋白質,使皮膚柔嫩細膩。材料(1-2人份量)沙蔘 適量淮山 適量雪耳 1朶...
2771/0留言
0
瑤柱蛋炒飯 (附食譜)
作者:
卷一廚房
發表日期:
2017-01-05
簡單的炒飯料理,最適合放工回家,想吃得健康一點的快趣煮意。材料:冷飯 1碗瑤柱 2粒雞蛋 2隻配菜 隨意步驟:1. 乾瑤柱預先一晚浸軟,起鍋前...
2890/0留言
0
簡易鮮味一人前(附食譜)
作者:
卷一廚房
發表日期:
2016-11-20
喜歡到街市瀏覽小檔,一小碟的鋪出明價海鮮,一人前也可以煮出就地取材,買了花竹蝦3隻及一碟噴水蜆,新鮮食材毋須花巧煮意,輕輕的調味配搭已經是理所當然~ 醬油煎花竹...
2834/4留言
1
鮮茄魚湯伴飯 (附食譜)
作者:
卷一廚房
發表日期:
2016-11-20
秋風起,想飲碗熱騰騰的魚湯,放工回家也可以做到。只要魚夠鮮,油鍋夠熱,先爆香魚身,大火下滚水衝入魚鍋裡,配合調味,奶白色的;充滿鈣質的有營魚湯,只要滚15分鐘,...
3094/2留言
0
蕃茄肉醬意粉 (附食譜)
作者:
卷一廚房
發表日期:
2016-11-20
意大利粉也能吸取所需要的碳水化合物。這個做法容易,是一個美味的配菜;如加上雞絲、蝦、帶子等,更是一個可口的主菜。材料:(2人)豬牛肉碎各0.5g扁意份 半包蕃茄...
2866/0留言
0
蒜香牛肉多士 (附食譜)
作者:
卷一廚房
發表日期:
2016-11-20
牛肉可炒炆煎,配合熟蒜味道更突出,簡單的三明治輕食,鐵質也能補充。材料牛肉片熟蒜麵包配菜 步驟1. 把少許鹽胡椒粉栗粉醃牛肉片2. ...
2802/0留言
0
蜜糖黑啤炆花腩 (附食譜)
作者:
卷一廚房
發表日期:
2016-11-20
啤酒花可令肉質鬆軟,簡單調味配搭甜辣鹹平衡味道,腩肉炆好之後,放凉切片,入雪櫃冷卻當涼伴,爽口入味!材料(2人份量)五花腩2條黑啤 1罐蜜糖 2-3湯匙蠔油 2...
2826/1留言
1
1
2
3
4
5
下頁>>
... 67
卷一廚房
三星探險家
簡介:
享受感觀味蕾融合交滙,釋放美食能量。...
599
生活煮意
68
素出滋味
101
中菜西廚 (肉類)
41
烤Oven
47
中菜西廚 (海鮮)
32
和風料理
11
型格咖喱
26
亞洲風味
1
麵包機食譜
11
玫瑰鍋食譜
14
Philips Airfryer
11
Fit 得有營餐單
1
相聚一刻
29
異國風情
101
Breakfast n Tea
4
有營蔬菜
24
Soup 1 Soup
17
簡易前菜
5
Smart一煲
20
Home Sweet Home
22
Staub Cook
13
深夜食堂
44
親熱美食
3
中餐酒樓
3
Fit 得有營「外膳唔怕肥」
1
意大利菜
1
上海料理
1
綠色素食
2
異國料理
8
西餐 cafe
1
下午茶
6
自助餐
3
海鮮
4
地道風味
10
日本料理
1
印度咖喱
18
樂悠週末
顯示更多
5
2017
5
01月
129
2016
12
11月
10
08月
10
07月
30
06月
10
05月
7
04月
15
03月
5
02月
30
01月
224
2015
10
12月
20
11月
30
10月
5
09月
5
08月
15
07月
15
06月
30
05月
20
04月
24
03月
25
02月
25
01月
308
2014
10
12月
35
11月
41
10月
31
09月
46
08月
50
07月
60
06月
35
05月
顯示更多
累積瀏覽 834626
全部攻略 666
全部回應 2575
最新
Top 10(總計)
1
豬手撈一丁 (附食譜)
2
粟米魚塊 (附食譜)
3
時菜排骨炒河 (附食譜)
4
沙蔘淮山雪耳素湯 (附食譜)
5
瑤柱蛋炒飯 (附食譜)
6
簡易鮮味一人前(附食譜)
7
鮮茄魚湯伴飯 (附食譜)
8
蕃茄肉醬意粉 (附食譜)
9
蒜香牛肉多士 (附食譜)
10
蜜糖黑啤炆花腩 (附食譜)
1
5分鐘 火腿滑奄列 (附食譜)
2
瑞士汁炆德國豬手 (附食譜)
3
舒適抵食 半自助午餐 Cafe Muse @ TST
4
啤酒炆豬手仔 (附食譜)
5
消暑冬瓜祛濕茶
6
[Staub cook] 枝竹排骨豆腐煲 (附食譜
7
鹽焗檸檬烏頭 (附食譜)
8
[養顏湯水] 鮮魚木瓜豆腐湯 (附食譜)
9
烤箱 芝士焗薯角 (附食譜)
10
鮑魚冬菇炆鴨掌 (附食譜)
×
發送消息
最多能輸入500字
作者:卷一廚房 發表日期:2017-01-05
作者:卷一廚房 發表日期:2017-01-05
作者:卷一廚房 發表日期:2017-01-05
作者:卷一廚房 發表日期:2017-01-05
作者:卷一廚房 發表日期:2017-01-05
作者:卷一廚房 發表日期:2016-11-20
作者:卷一廚房 發表日期:2016-11-20
作者:卷一廚房 發表日期:2016-11-20
作者:卷一廚房 發表日期:2016-11-20
作者:卷一廚房 發表日期:2016-11-20