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[肉照流出]齊來見證我的elyze「擊退脂肪!無懼夏日挑戰」(第三章)

popcorn55 於 2014-06-25 02:21:26 發表  |  累積瀏覽 949

分類:減肥 ;地區:銅鑼灣

Hello~ 時光飛逝~ 上星期我第3次來到Timesquare 41樓的elyze來做RF Circulation活化循環療程。回顧一下當天的我吧﹕

[肉照流出]齊來見證我的elyze「擊退脂肪!無懼夏日挑戰」(第一章)

[肉照流出]齊來見證我的elyze「擊退脂肪!無懼夏日挑戰」(第二章)

說說心底的話兒吧﹐自己已經是第三次上來療程了﹐但比起其他一起參加今次elyze真人show的朋友仔﹐我的進度好像有點停滯不前。眼見其他朋友已經可以做冷凍溶脂療程﹐但自己仍然是做RF﹐心裡不禁是有點失望的。

若你問我做了三次RF後有什麼分別﹐我也只能說手感上我覺得我的肚腩比以前沒那麼硬實。但體積上﹐即是大家都最concern的外觀﹐我自己也不感到有太大的改善。

其實和治療師的溝通真的好重要﹐自己積在心中有疑問﹐實在要開心見成講。每次做treatment前也會有inbody量度體重脂肪比例﹐發現體重上我是有增加了0.6kg﹐但脂肪比例則下降了0.4%﹐而水腫卻上昇了0.5%。大概是因為快M come﹐所以看下去人還是漲漲的吧﹖看見脂肪比例有輕微的下降﹐心裡好像舒懷了一點。

治療師的意思是我的肚腩太大﹐暫時未必適合做冷凍溶脂﹐她亦提議我在六次RF療程後JOIN療程做coolsulpting﹐不過我覺得JOIN與否這些都是後話。我的心裡﹐唏噓地慨嘆一句﹕少壯不努力﹐老大淘傷悲。是真的﹐只怪自己一直吃﹐坐﹐睡﹐缺乏運動﹐才令自己的體重由100磅升至120磅﹐肚腩亦由小胖變成現在如此麻甩。不怪自己﹐可以怪誰呢﹖

 

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  • popcorn55 於2014-06-25 03:16:25 留言
    原文由 林公子 於 2014-06-25 03:12:41 發表
    120磅有少少肉都唔錯喎
    唔知點解我仍然覺得你講緊反話 XD

    不過真心的﹐如果做左3次都係甘上緊﹐我都唔知要科幾多金先瘦得到。
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  • No.2
  • 林公子 於2014-06-25 05:03:47 留言
    女人減肥好多方法既,貨金都搞唔掂 睇怕要做運動

    女人肥既定義真係人人唔同
    我見過一個自信無敵的小肥blogger 佢話著得3點式既定義 160磅就已經著得
    亦有人80磅都嫌肥...唔敢著
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  • No.3
  • popcorn55 於2014-06-26 02:56:19 留言
    原文由 林公子 於 2014-06-25 05:03:47 發表
    女人減肥好多方法既,貨金都搞唔掂 睇怕要做運動

    女人肥既定義真係人人唔同
    我見過一個自信無敵的小肥blogger 佢話著得3點式既定義 160磅就已經著得
    亦有人80磅都嫌肥...唔敢著
    其實自己都一把年紀﹐唔係追求瘦到明星甘見晒骨﹐只係想健康。我都明白做運動先係最健康最正路既減肥方法﹐我真係衰無恆心...唉~_~
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