近日好忙，我屋企進行希望工程，所以要好好安排一下
呢段日子可能會多post外食
要個廚房攪掂先可以再整其他
之前咪潮濕既，咁個人好濕熱又腫腫地
咪起勢煲去去濕湯飲
原來去濕湯唔飲得多，會令皮膚乾架！噢
唔怪得之我塊臉有酥皮啦！
跟住就不停諗到底有乜養顏野
就係蛋白杏仁露，其實我教過好多次
但今次想話你地知…杏仁磨完可以磨砂
信不信由你，反正我信了
首先食譜
龍王杏 3兩
北杏 2兩
蓮子 隨意
冰糖 適量
蛋白 一隻
白米 半嘜(糊狀係全靠白米)
做法：
杏仁略浸，蓮子略浸、白米最好浸數小時
將杏仁同白米放入攪拌機、加入水750ml、打至杏仁碎晒，隔渣
放入煲加蓮子煲滾，轉慢火滾15分鐘，或至杰身，熄火加入蛋白攪勻
龍王杏係大粒既南杏
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好！杏仁渣有乜作用
我用來磨砂
但注意：
你皮膚無敏感
你信得過你所買既杏仁
你明白天然既材料有最好功效
首先可以磨下雙手，睇下效果
有信心可以磨臉
你會發現有光澤仲滑左，杏仁甚至可以做mask，加奶、純乳酪等等，可以上網查考資料
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我好信天然美容，原因係當年有本"青春"
裡面有個專欄 Fi Fi & you，專教人美容
佢出過好幾本書，而家已經無得賣，我擁有既都遺失了
當年我滿臉暗瘡，都係跟呢本書去醫，而家無人發覺我塊臉曾經瘡海
佢教既粗鹽治暗瘡，我教過好多人但無人信我，個個都會驚訝，呢點我幾失望
我搵過圖書館有得借，可以去借，賣就無得賣了
睇完呢本書你會發現好多祕方，薯仔去黑眼圈、粗鹽去暗瘡等等
有時間借來睇吧
網上有佢成套系列既簡介，上網search FiFi and you吧
天然美顏自自然然的美麗泉源
女性至高境界的美，是自自然然不著痕跡的，而創造這種令人羨慕的氣質，不靠昂貴的高科技美容產品，而應借助大自然的力量！
天地之大，蘊藏了無數能令你皮膚光潔美麗動人的天然物質，你要做的，只是把它發掘出來。
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當然我仍會用skin care，天然美顏要自製，有時花不少時間呢
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感謝 大少奶 提供以上資料
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