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雀巢脫脂高鈣牛奶飲品~~0%脫肪~2星期有助改善身形!

kisalam 於 2014-07-09 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 368

分類:減肥 保健

還記得Iris 說要試試2星期的脫脂牛奶體驗嗎~?
2星期很快就過去了~現在就來驗收成果了~

2星期,差不多每日都飲2-3包雀巢脫脂高鈣牛奶飲品~
努力以脫脂高鈣牛奶代替平日的奶茶咖啡!

雀巢脫脂高鈣牛奶飲品營養成份 (100毫升),包括~
能量~40kcal
蛋白質~2.9g
**脂肪~0g**
膽固醇~9mg
碳水化合物~6.3g
膳食纖維~1g
**~165mg**
以及維他命E~

Iris 本身喜歡牛奶的濃濃香滑質感~以前試過的脫脂牛奶口感都非常單薄
自此以後,牛奶都只飲高鈣低脂的,希望留一點脂肪,帶回濃滑牛奶感
但今次試飲雀巢脫脂高鈣牛奶飲品才發現,原來脫脂高鈣牛奶,一樣可以是幼滑、香濃!一改以往對脫脂類牛奶飲品的壞印象~
而且每口牛奶都是0%脂肪,飲得更為放心!

2星期以來的成果~
Iris 第一感覺是腸道健康有大大改善~
便便是「軟而順暢」,而且每日的規律都非常好!
其次可能因為排便有所改善~面色也較平日來得粉嫩健康一點~
最後來一張身體上的改變~

因為最近變胖,所以有點不好意思公開,
但說真的,體重即使沒有改變~
肚腩仔的改變卻是相當明顯~
小腹變得比較平坦~腰旁的肉肉也收歛一點~
大家讚同嗎~?

最後總評分~5*為滿分
改善腸道機能~****
改善面色~***
改善體形~***


請於文章內述明試用產品及產品說明由Nestle

有事找我嗎~=3=~Email: iris.itly@gmail.com

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感謝 kisalam 提供以上資料

kisalam的網誌: http://iris-kisasa.blogspot.hk/


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