菠蘿千島醬煮魚柳

由 Angelma21 於 2014-07-18 00:00:00 發表 | 累積瀏覽 587

分類：主菜

今晚以為唔細煮, 阿妹話過來請食飯, 咁我就午飯時無跟同事行街市, 點知放工時阿妹來電話唔舒服作病要早d回家休息下次先來請食飯, 叼只有回家到超市是旦買d野反家煮, 今日去到超市有好多韓野賣, 我就買左支千島醬, 菠蘿同魚柳都做緊特價就買左返家煮左個好簡單魚柳, 再滾個菜湯就搞掂一餐

材料: 魚柳2包(4件), 菠蘿一礶, 千島醬3湯匙

先將魚柳解凍沬乾水

切細件大約一開四左右

先加入半湯匙酒再加半茶匙鹽和一茶匙糖撈勻

菠蘿切細粒

煮時才加入2湯匙生粉撈勻

千島醬加入2湯匙凍滾水撈勻

先用大火煎魚柳2邊到金黃

再細火煎熟

煎好魚柳先上碟

將千島醬汁倒入鑊後就熄火

加入菠蘿

最後加入魚柳輕手撈勻就食得

感謝快樂的馬家提供以上資料

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特搜總編E 於2014-11-21 18:45:05 留言
恭喜！經過「SeeWide評審團」一致通過，你的發佈已被選為推薦攻略！你不但可以獲得200經驗值，更能累積200探險里數作為開展下次探險之旅的旅費！
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No.1

Angelma21 於2014-11-26 16:00:30 留言
原文由特搜總編E 於 2014-11-21 18:45:05 發表
恭喜！經過「SeeWide評審團」一致通過，你的發佈已被選為推薦攻略！你不但可以獲得200經驗值，更能累積200探險里數作為開展下次探險之旅的旅費！

多謝哂 :)
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Angelma21

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簡介：由細到大都鍾意食又喜歡煮食的我, 不停學習中, 希...

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