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蒲汁什菜焗豬扒

Angelma21 於 2014-06-20 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 325

分類:主菜
今晚專登放工都去一去街市想買條新鮮魚, 好似好耐無整, 又買左d豬扒, 返到家都未知點煮豬扒, 問d女又話是旦, 就一邊洗菜一路淋, 真喺搵野做搞到八點半先有得食, 但都算快, 三餸一湯, 豆腐栗米湯, 金銀蛋莧菜,  蒲汁什菜焗豬扒和清蒸盲曹





 材料: 豬扒, 什菜(南瓜, 西芹, 洋蔥, 雞脾菇)
          洗淨豬扒用豉油糖和生粉水先醃一醃
 將豬扒煎香2邊

原鑊 爆香洋蔥
 加什菜炒勻
 加入咖哩粉炒香


 加入椰奶
 加鹽糖試味
 先pop一層什菜
 排好豬扒
 放人餘下的菜
 灑上芝士
 入爐180度焗30分鐘


感謝 快樂的馬家 提供以上資料

快樂的馬家的網誌: http://angelma0421.blogspot.hk/

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