2013年11月17日（星期日） 5：30 凌晨 大冷風
17度
呢個星期受唔舒服困憂⋯停咗操練，但離開「馬拉松賽」重有兩星期⋯呢啲時間應該加強練習。
今朝心思思⋯終於決定裝身出去踩單車（練氣），今朝有強風、氣溫涼令我有番啲狀態，由天色漆黑⋯踩到出太陽⋯唔覺唔覺咁踩咗42公里…
毛爸 :
今朝好輕輕鬆鬆咁踩咗42公里...
毛爸 :
雖然經常踩車經過呢度...但都係第一次影呢間酒店...
毛爸 :
廣場有棵聖誕樹...即係話聖誕節好快會到...
毛爸 :
每日日出嘅景色都唔一樣...非常迷人...
毛爸 :
毛毛一早就起身陪我裝身，但我出門嗰陣毛毛表情好似好擔心咁...令我難過...
毛毛 : 毛爸，你快啲返嚟帶我去行山呀..
感謝 「毛爸毛媽毛毛豬 」 提供以上資料
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