2014年10月22日
皮膚差, 訓得唔好,
係近來我每一日都面對既問題,
無辨法,
食得咸魚抵得渴
我可以的~
問及營養師介紹左呢個湯
有健脾益胃安神同令到濕疹可以舒緩既湯
好似萬樣野都得,
因為佢有齊栗子, 合桃, 腰果,
栗米, 籮匐
栗子:
有養胃健脾、補腎強筋、活血止血
合桃:
補氣養血、滋補強壯
腰果: 血管疾病和潤膚美容
栗米:
降低血糖，利尿減肥
全新都對皮膚有利架~
一個星期飲2-3次,
有益之餘仲可以有靚靚皮膚~
一齊加油啦~
材料: 栗子, 合桃,
腰果,(每樣2襾) 栗米1條, 籮匐1條, 豬骨$20
全部洗淨,
滾水煲1.5小時~
