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乜都戒?麻辣媽媽日記( ・`⌓´・)

popcorn55 於 2014-10-27 00:53:25 發表  |  累積瀏覽 823

分類:其他

聽聞不少孕婦都掉以輕心的糖尿測試,到自己做,心裡才開始發毛……因為我的自私和任性,一直妄顧bb的健康,只為自己一己口腹。其實各準媽媽,由知道自己懷孕,是不是跟我一樣,收到四方八面的資訊,叫你戒這個戒那個?多吃這些少吃那些?

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首先在知道自己懷孕後,可以上網join一系列媽媽會,一些大牌子的奶粉商(在這裡特別推介較大手筆的惠氏美素佳宜)為吸納客源,都不惜工本地寄給你很多印刷精美的書刊,還有不少sample讓你試個夠。書刊彩色印刷,圖文並茂,介紹bb在肚子裡長大的過程,要注意事項,飲食的建議等。你會發現……其實根本沒可能跟得足。我覺得他們的用意亦是想你知道沒可能,所以才要跟他們訂購媽媽奶粉和supplement嘛……定期亦會辦新手媽媽講座,有興趣可報名參加,大多數免費的。

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之前介紹的catalo葉酸,適合有心生育或初期孕婦服用。但到bb十二週以後,就要多一點其他營養了。我做護士的姨媽,兩子之母,建議我轉食惠氏的materna和另加葉酸。我當然也介紹了給朋友,但經過她一輪上網research後,發現materna有機會釀成便秘呢。因我本身是個半素食者,所以便便這件事我還好啦。如果你本身已經有便秘問題,或者要請教一下醫生要不要吃別的,甚至用媽媽奶粉代替。(不過不少人對奶敏感也未必可以飲啊!)

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話說自己一個人住,父母很少在身邊,老爺奶奶雖不難相處,但如前言所說,我並不覺得家中長輩有對bb的事興奮,所以飲食只能靠自己。而工作繁忙,and,大事實是自己對煮食的程度停留在公仔麵level,還學人講什麼營養…… 出街吃飯,盡量忘了那杯讓人念念不忘的凍飲吧。我為bb做的,就只有戒了凍奶茶凍咖啡……

 

到了第二次產檢,記得去之前準備一泡尿,不用多,入在小瓶子帶去醫院。如忘了,即場亦可拿紙杯啦。瑪嘉烈的流程十分自助,在排隊登記後沒有人告訴你要去哪幹啥的……大家會一窩蜂一見護士就圍著她,而護士姑娘的態度亦是一般打工仔九點鍾的面口。為避免不必要的受氣,你可以自己量血壓(看圖識字,不難)和磅重,然後排隊坐著等護士派發你一條驗尿試紙。除了糖尿也會驗蛋白尿,沒事的話試紙不會變色的。現場所見,中招的媽媽也有好幾位呢……而粗枝大葉的我則輕輕鬆鬆過關,可以交齊血壓,磅數和驗尿結果給護士,等待見醫生了。

 

見醫生也沒什麼特別,只是講解一下進院程序。廿二週後進產房,廿二週前便是急症室。進醫院前要準備好一個“走佬袋”,內裡要有毛巾,媽媽和bb的衣物,衞生用品等等,然後便安排下一次產檢日期。你可以選擇留低看錄像帶,但我就趕返工閃了。

 

經過兩次產檢,開始接受自己是孩子的媽,也漸漸覺得,或許我可以堅強的面對我將會一個人大肚,一個人婚娩的事實。老公入營受訓到下年一月,這段時間我的喜怒哀樂,就只可以和bb分享。生命中很多事情冥冥中已注定,再不開心也要接受現實吧。興幸兄弟幫一直對我多番照顧,而我亦可以在fb上和大家交流,我會繼續加油的!

 

*麻辣媽媽,又名麻甩媽媽。歡迎電郵查詢 :)

 

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0人比"掂"
  • mrsakwok 於2014-10-27 23:17:25 留言
    啊!沒有他在身旁照顧,想嗲下都唔得。那更千萬要注意自己的情緒,不是說你脾氣不好,而是孕婦常受荷爾蒙影響。
    反正都很難依足,簡單就好,切勿亂吃。
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  • No.3
  • popcorn55 於2014-10-28 02:50:30 留言
    原文由 林公子 於 2014-10-27 01:26:23 發表
    一個人,注意身體啊!
    我無咩優點,最大嘅優點就係粗生粗養 XD
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  • No.4
  • popcorn55 於2014-10-28 02:52:54 留言
    原文由 mrsakwok 於 2014-10-27 23:17:25 發表
    啊!沒有他在身旁照顧,想嗲下都唔得。那更千萬要注意自己的情緒,不是說你脾氣不好,而是孕婦常受荷爾蒙影響。
    反正都很難依足,簡單就好,切勿亂吃。
    老實不騙你,我本身對老公唔係身邊呢件事梗梗於懷,人哋大肚諸多關注,我就一個人產檢,食飯,做家務。起初真係晚晚喊到攰先訓。而家好D喇,雖然唔係話好開心,但至少學會接受現實...
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  • No.5
  • mrsakwok 於2014-10-28 13:26:16 留言
    原文由 popcorn55 於 2014-10-28 02:52:54 發表
    老實不騙你,我本身對老公唔係身邊呢件事梗梗於懷,人哋大肚諸多關注,我就一個人產檢,食飯,做家務。起初真係晚晚喊到攰先訓。而家好D喇,雖然唔係話好開心,但至少學會接受現實...
    老公唔係身邊當然會不開心,正常嘅!你就當上天給你考驗,你一個人能應付過來,以後你更所向無敵了!而且,第日講俾個仔聽,佢肯定當你偶像更加愛你!
    BTW, 我留意到你嘅時間差不多零晨三時了,莫說是大肚婆,普通人也不健康啊,take good care of yourself.
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  • No.6
  • popcorn55 於2014-10-31 03:22:32 留言
    原文由 mrsakwok 於 2014-10-28 13:26:16 發表
    老公唔係身邊當然會不開心,正常嘅!你就當上天給你考驗,你一個人能應付過來,以後你更所向無敵了!而且,第日講俾個仔聽,佢肯定當你偶像更加愛你!
    BTW, 我留意到你嘅時間差不多零晨三時了,莫說是大肚婆,普通人也不健康啊,take good care of yourself.
    無計呀,我份工返夜班,所以我嘅生活作息時間係錯晒架>_<
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  • No.7
  • mrsakwok 於2014-10-31 15:27:48 留言
    原文由 popcorn55 於 2014-10-31 03:22:32 發表
    無計呀,我份工返夜班,所以我嘅生活作息時間係錯晒架>_<
    哦!那更要保証自己要有適當的作息時間咯,你有健康身體才賦予BB健康,BB健康也好湊些,對不?不要任性咯,未來媽咪!^^
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  • No.8
  • popcorn55 於2014-11-01 18:29:02 留言
    原文由 mrsakwok 於 2014-10-31 15:27:48 發表
    哦!那更要保証自己要有適當的作息時間咯,你有健康身體才賦予BB健康,BB健康也好湊些,對不?不要任性咯,未來媽咪!^^
    我夜訓,但我訓好多,可以訓到12點下午先上班,其實休息我是夠的,只是日夜癲倒,不知這樣對BB
    會否也很差?
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  • No.9
  • mrsakwok 於2014-11-01 18:38:03 留言
    原文由 popcorn55 於 2014-11-01 18:29:02 發表
    我夜訓,但我訓好多,可以訓到12點下午先上班,其實休息我是夠的,只是日夜癲倒,不知這樣對BB
    會否也很差?
    休息足夠便好,雖日夜癲倒,反正你亦習以為常,要揾食也沒法,該不會有大影響吧!
    最大可能是BB他日也是夜貓子,愛日夜癲倒!^^
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