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港女式廚藝: 海蔘燉肉汁
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港女式廚藝: 海蔘燉肉汁
由
小恩子
於 2014-11-12 11:37:52 發表 | 累積瀏覽 588
分類:湯水
11月17日
又來健康的時候
每逢秋冬之際
最好就來一次海蔘燉肉汁
為冬天儲暖做好準備
海蔘的功效有好多,
男的可以補腎益精,
女的可以養血潤燥。
而肉汁也都可以補腎養血,滋陰潤燥
再加上龍眼肉
材料:
1. 瘦肉約$20
2. 海蔘, 約2-3條
3.杞子數粒
4. 圓肉5-6粒
5. 水 2-3碗
做法
1. 先將瘦肉出水
2. 將其他材料洗淨
3.放心燉盅燉2小時即成
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小恩子
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由yahoo走到來這裡,想在自己的記性未到0的時候...
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