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大熱蕃茄飯 - 附做法

concon煮意 於 2014-11-28 08:10:10 發表  |  累積瀏覽 554

分類:粥粉麵飯

大熱蕃茄飯


有益又健康0既蕃飯, 你又點可以錯過呢!



懶人之選,蕃茄飯, 點解話懶, 睇下 點做你就知喇!


你只雖要好似平時煮飯咁 !


預備材料 


蕃茄                          2個


香草                          半茶匙   (當然可以依自己喜好加減啦!)


鹽                              少許


橄欖油                      3/4 茶匙


白米                           2 - 2.5柸   (平時畢飯0既飯柸)


做法  :


1.  將蕃茄洗乾淨, 用小刀切走蕃茄心, 備用 .


2.  將米洗後, 好似平時煮飯咁0既水份減去1/10水 .


3.  加入香草, 橄欖油, 鹽 拌勻, 拌勻後放2個蕃茄係面 !

       如喜歡, 可加些海鮮, 肉類, 或磨菇, 海鮮等 .


4.  按掣煲飯, 就是這磨簡單, 未試就快 d 試喇!
















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  • concon煮意 於2014-11-28 17:57:22 留言
    原文由 1874飛飛 於 2014-11-28 15:40:35 發表
    整過一次,未掌握好,編酸
    下次買番個熟d 0既蕃茄就茅樹喔!
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