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Chicken Breast with A Morel Velouté

11R 於 2011-07-26 11:29:22 發表  |  累積瀏覽 398

分類:主菜
 無錯
又係雞
又係羊肚菌

今次向高難度挑戰
跟Ramsay's Best Menus整

好多時候
相同嘅食材,但用唔同嘅做法
往住會帶來意外驚喜

我平日喜歡雞脾多過雞胸
嫌雞胸肉質較"鞋"

但自從明白烹調方法對食物嘅重要性
加上間中有幸品嘗大C級食物,再多看書
就更清楚當中奧祕

今次嘅雞胸一d都唔"鞋"
很開心

雞1隻(切去雞脾及雞翼部份)


 蒜頭半個連皮(水平切半)


 泡雞配料
甘荀1條, 西芹2條


 大蒜(leek)一條,只留白色部份


 Bay Leaves 1片, 百里香1條


 Coriander seed, Black peppercorns 各半茶匙


 略壓碎


 先將雞洗淨抹乾
海鹽&黑胡椒調味
將蒜頭放入雞身內


 盛2/3鍋凍水,將所有材料放入


 水滾轉細火煮10mins


將雞放入泡10-12mins


 盛起rest 5mins, 保留poaching stock


 將兩邊雞胸切出


 中火每邊煎3-4mins至金黄脆身


Morel Velouté :
羊肚菌10粒
(浸凍水15-20mins)


百里香,乾蔥,蒜頭,白酒50ml,忌廉100ml


燒熱油


下配料炒3-4mins


 下羊肚菌炒5mins


放白酒炒至bubble減少


放菌水(避沉澱砂)


 煮片刻


放poaching stock 3-4湯匙


煮至剩下一半


 最後放忌廉咯煮即成


 淋上雞胸


是日配菜
雞油菌炒蛋


YUMMY


感謝11R提供以上內容
11R的個人網誌 :
http://11rfamily.blogspot.hk/

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