判斷自己皮膚類型

各位好阿><

我系大家的新朋友（C惠）

今日起，我就會同大家分享一D護膚心得，

希望可以對大家有幫助啦

今日主題系如圖：判斷自己的皮膚類型

好重要喔，知道自己皮膚類型才能對號入座喔，先知道邊只護膚品適合自己喔，免洗冤枉錢同亂用護膚品，導致皮膚出現各種問題喔

好長氣啊，

咳咳，入正題

一

訓覺前用中性潔膚品洗凈皮膚，不擦任何護膚品上床休息，第二朝起身後，用紙巾輕輕印系鼻部及前額，若紙巾留下大片油跡，皮膚便是油性，若紙巾上有少少油跡，皮膚便是中性皮膚，若紙巾有點點油跡或沒有，皮膚便是干性類型

二：

乾性皮膚

洗面後約1小時系明亮光照射下仔細觀察，

• 毛孔總體不明顯，
• 有點粗糙，
• 缺少光澤，
• 眼角有小細紋，
• 經常感覺遇到陽光或刮風時會發炎或出現紅腫，
• 秋冬季洗面後有繃緊感覺甚至脫皮，
• 長斑的皮膚多為乾性皮膚

貼士

乾性皮膚補水是重點，儘量選擇溫和無泡型的潔面產品

油性皮膚

洗面後一小時，用白紙印鼻翼兩側，

額頭，下顎，面頰，白紙鋪滿油蹟，

• 毛孔粗大
• 經常有暗瘡
• 短時間容易脫妝

貼士：注意調節皮脂分必，保持皮膚清潔，選用去油脂粒強的清潔產品，飲食上儘量少吃辣，油炸的食物，

忌煙酒，需多吃水果及生菜

混合型皮膚

洗面後2小時，用白紙印鼻翼兩側，

額頭，下顎，面頰，白紙鋪滿油蹟，如T區（即額頭，下顎，鼻翼）在紙上有明顯油脂痕跡，

• 面頰及太陽穴皮膚相對較油，同起皺，
• T區毛孔粗大，常有暗瘡，

貼士：清潔以T區為主，保濕滋潤以兩頰為主

敏感型皮膚

敏感型皮膚相對皮脂膜較薄

• 易出現紅腫，癢，脫皮
• 兩頰常出現紅血絲

貼士：選擇護膚品要謹慎，選擇溫和護膚品，以免刺激皮膚導致過敏現象，使用護膚品應在耳後少量測試，

以測是否有過敏現象

中性皮膚

• 皮膚光滑
• 細嫩
• 柔軟
• 有彈性
• 紅潤有光澤
• 毛孔細小
• 夏季易出油
• 冬季易干

貼士：中性皮膚因為水油比較平衡，屬於最健康肌膚，也是最理想皮膚狀態，保持日常基礎護膚同時注意防曬，根據季節變化使用護膚品

好啦，大家參考參考知道自己的皮膚類型再進行保養

心情，飲食，睡眠都會皮膚有影響的

少吃辛辣食物啦，油炸食物啦，

多吃水果及蔬菜啦

儘量11點前就寢啦><