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育兒手機應用程式

Holing 於 2015-12-28 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 440

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      喂母乳的媽媽都需要做喂奶記錄,不但要記錄嬰孩幾點吃奶,還要記錄寶寶每次吸啜了多少分鐘。早前從朋友分享的相片中看到,她用手寫記事簿作記錄,這是傳統的做法。我打從第一天開始便用手機記錄,因為手忙腳亂時要找筆和簿並不容易,拿起手機直接打字還是比較快。後來,有媽媽介紹這個應用程式給我,從此我就離不開它,轉眼已用了一年,簡單又實用。眼見朋友還在用手寫記事簿,我馬上就將這程式介紹她。不來沒打算先寫這篇介紹,但看到朋友產後兩個月才遇到這個程式確是可惜,我想應該還有很多媽媽不知道這個程式吧,所以我還是抽時間先寫這篇,好讓天下媽媽照顧寶寶時更得心應手。

      這個程式記錄的範疇很廣,有泵奶、瓶喂、母乳喂哺、大小二便、睡眠、洗澡、進食固體食物、身高體重頭圍、疫苗注射、藥物使用等,使用者可以按自己需要將常用的置頂。

     我最常用的是母乳喂哺,程式十分貼心,一鍵即可開始,不但記錄每次喂奶的時間和長度,還會記下上一次喂哺是左胸還是右胸,不怕弄錯而令母乳過量積聚。

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一天下來,可以看到自動生成的統計數據,一天喂哺的次數以及全天的吸啜時間都一目了然。從統計圖表還可以看到,蛋撻仔日漸成長,對母乳的需求正不斷下降。

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      另一個常用的是睡眠,每次蛋撻仔入睡後便開始計時,一天下來,不但記錄了入睡時間,還知道他每次睡眠時間的長短。

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看看圖片,雖然有時我忘了記錄,但大致上也看到蛋撻仔的睡眠習慣,出生至今,一年下來,平均每個月的總睡眠時間都是相約的,可見他初生階後睡得很少,所以我的休息時間就更少了。

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      最後一個我愛用的是記錄大小二便,因為初生嬰兒每天的尿量很重要,所以這程式可以記錄換片次數和時間,從而得知寶寶的飲食是否足夠,身體運作是否正常。不過現時蛋撻仔長大了,我沒有再使用這部份,每天知道他有排便即可。

      如果你也是全職媽媽,那就快下載這程式,當你做過後就會明白什麼是相逢恨晚。

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感謝 Holing 提供以上資料

Holing的網誌: http://linglingholing.mysinablog.com/index.php


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