雖我未有打算生BB，但身邊不少朋友也有這個打算呀！近日到了Phiderma聽了一個講座”健康靚媽新知講座”學到了不少知識。
講座請來了Dr Yu呢位靚媽分享了很多修身秘缺，新時代媽媽⋯⋯只要找緊修身好時機，以療程再配合飲食⋯⋯一定可以Fit過生BB前的⋯⋯
Dr Yu口中所說的療程便是4D雙效塑身療程，是一個以專利(MP)2技術，磁力脈衝誘發纖維母細胞生長，配合12極射頻引發鑽石能量網，將射頻產生的熱力穩定地輸出，有效分解4.25cm的深層頑固脂肪細胞，重塑線條。同時，全效重組及增生真皮層膠原蛋白，緊緻肌膚，撫平紋理，改善橙皮紋／妊娠紋。脈衝式負壓吸力使能量無縫地滲透至皮膚各層，達至促進血液循環、淋巴排毒、減退水腫等作用。
稍後我有機會一試⋯⋯到時才跟大家分享一下。
之後再請來Dr Lee分享一些食療知識⋯⋯
作為西醫的Dr Lee，對中醫同時十分有研究。他認為新時代媽媽要認清自己體質，適合的進補，才可以達到最佳效果⋯⋯寒與熱不同體質，有不同的進補方法，以現代醫學配合傳統智慧⋯⋯絕對可以相得益彰。
最後⋯⋯請來了來自馬來西亞的Ms Karen Loke講解了束帶的效用。原來產後用束帶來將已打開了的盤骨，肚位等部位，將骨，肌肉等重塑身型⋯⋯這個自然療法⋯⋯之前聽已經聽過，但這樣的深入了解，還是第一次。
感謝三位專家為大家帶來了豐富的知識⋯⋯不論有沒有打算生BB⋯⋯知識一樣增長了！
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