探險家攻略 > 食譜 > 湯水 > ~~鮮准山粟米紅蘿蔔豬骨湯~~

鮮准山粟米紅蘿蔔豬骨湯

由 HORURU 於 2016-04-20 08:52:39 發表 | 累積瀏覽 15389

分類：湯水

平時都有煲開湯習慣，鮮准山一家大細都可以飲，而且買既材料易於在街市找到，不坊煲來飲飲。

鮮准山一條

粟米一條

紅蘿蔔一條約一斤

蜜棗3粒

清洗乾豬骨，放入滾水出水約1分鐘後取出沖就可以。

鮮淮山去皮時要小心，記得帶手套鮮淮山有很好黏液，如果皮膚接觸到後會出現皮膚痕癢。

紅蘿白及鮮淮山先砌開一段段備用。

將豬骨放入煲中煮沸後煲半小時我會加多片薑，後加入粟米、胡蘿蔔，蜜棗再繼續煲一小時用小火，再加入淮山煲一小時，最後可放少少鹽，完成。

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共0人比"掂"

EEChan 於2016-04-20 12:12:31 留言
我未煮過魚鮮淮山，處理比較麻煩,這個湯清清的不錯。
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No.1

HORURU 於2016-04-21 14:10:44 留言
原文由 EEChan 於 2016-04-20 12:12:31 發表
我未煮過魚鮮淮山，處理比較麻煩,這個湯清清的不錯。

煲湯就禁煩...炒野..就成手係
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No.2

HORURU

二星探險家

簡介：愛玩愛靚愛買野

4 eye shadow

128 OTHER: 4
OTHER; 10
CREAM

67 face

80 EAT

79 face

50 保濕品

15 EVENT

27 保健

2 纖體

3 精華液

1 GOOODAPPLE BOX

27 HAIR

1 BAG

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3 CLAEN

12 GLAMABOX

31 MASK

5 EYE CREAM

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