強化關節。燃脂纖體 @GNC 運動營養專家系列

踏入冬天是儲存脂肪的季節..

想品嚐美食又怕胖,唯有持續一星期4-5天的運動啦..

不過已屆中女的行列,身體難免開始有損修..

其中膝蓋關節問題最令我困擾!!!

GNC 運動營養專家系列

MSM 1000

甲基硫化甲烷1000

$269.9

每粒含1000毫克MSM,MSM是身體合成膠原蛋白的重要成份..

組成關節及軟骨組織的基本主要元素 

GLUCOSAMINE SULFATE 550

硫酸葡萄糖胺 550

$399.9

 有助關節活動及結締組織的健康..

 MSM 1000 每天可服用1-2粒..

而 GLUCOSAMINE SULFATE 550 每天可分3次服用各1粒..

因為膝蓋問題,所以我早已放棄了跑步改為游水..

但仍很喜歡打羽毛球,不過有時跳躍或快速轉位的動作..

就算已做好熱身及使用護膝,都對關節有點壓力..

服用了大約7天左右,最初發覺是落梯級時舒服了..

之後慢慢在兩星期後,做運動時膝蓋的疼痛是有明顯減少..

漸漸再沒有聽到偶爾郁動關節時發出的聲響..

問題的確是得到舒緩...

L-CARNITINE 500

L-卡尼丁(左旋肉鹼)500

$359.9

每粒含500毫克卡尼丁(左旋肉礆),L-卡尼丁負責將脂肪運送到..

負責燃燒脂肪的粒腺體內,從而促進脂肪燃燒..

運動前30分鐘服用,燒脂效果是最好..

不過我進行的都是輕至中量形運動,例如游水、瑜伽、

羽毛球、伸展體能及初入門的器械訓練等等..

怕悶的我愛做不同的運動,但都是室內為主..

服用 L-CARNITINE 500後,其實沒有特別感覺..

不過整個11-12都常常有聚餐,暴飲暴食之下都沒有增磅..

應該是有發揮作用,餘下的聖誕節數天假期..

都很需要用它看門口呀^^

GNC運動營養專家系列於香港、澳門GNC專門店

及指定萬寧均有代售..

顧客服務熱線 2299 3390

www.gnclivewell.com.hk