肥胖很大程度上是與飲食及生活習慣有關..
以我為例,上班每天最少1-2餐外食,偶爾來個下午茶或加班..
整天可以吃上3-4餐,長期下來卡路里都是進多於出..
脂肪就是這樣形成,身形更加愈來愈脹!!!!
日本樂天No1瘦身品牌SVELTY認為,肥胖並非單一問題引致..
相反有多種原因而成,因此SVELTY產品以組合為概念..
配搭出最針對性的瘦身套裝..
想知點食最啱你.立即做呢個簡單測試就會知啦!!!
結果我是適合食【5黑燃脂丸】+【瘦身菌】
+【控油解飯麵】+ 【生酵素X酵母】
早餐前4粒【瘦身菌】+5粒【生酵素X酵母】
如果有時間.早餐一般我都會自己準備健康餐加黑咖啡..
但偶爾都會去飲茶或買快餐店的早餐食..
每次食完【生酵素X酵母】我都會好快有便意..
就算早上已經排完毒,都會再去多次,所以肚脹問題真係改善好多..
午餐開始就變得好邪惡..
一半天堂一半地獄,有時會食高脂又濃味食物..
所以午餐前食5粒【5黑燃脂丸】,有時會再多加4粒【控油解飯麵】
晚餐更愛吃澱粉及鍋物,不知不覺食O左好多..
每日最大一餐前會食4粒【控油解飯麵】
想加強效果,可增加【5黑燃脂丸】及【控油解飯麵】份量..
但當然要留意每日最高可進食的份量,亦要注意身體狀況..
運動及飲食習慣其實沒有多大改變..
一星期都是1-2次YOGA及GYM,常外出用餐,也有食零食..
不過最近就減少了甜飲及甜食,希望身體會更健康..
基本上這個組合進食了差不多一個月時間..
體重輕了5磅不算很多,但冬天食到圓圓的肚腩有明顯變小..
腰線出返晒黎,最緊要係無任何副作用..
如果KEEP住食一個療程3個月時間..
應該可以減到10磅或以上添^^
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