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多見於中老年人15個健康問題,及早預防是關鍵,我們知道可以檢索瘋狂

utha 於 2020-07-13 09:58:34 發表  |  累積瀏覽 171

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現在,人們的壽命比原來更長。根據研究美國心理疾病進行控制和預防中心(CDC)的數據,一旦到了65歲,數據分析顯示人們平均水平可以再活19.3歲。而且對於其中41%的人一個健康教育狀況具有良好或很好。

對於許多人來說,老年包括對慢性病的精心管理,以保持健康。 選擇健康的生活方式,如戒煙和減肥,可以幫助避免老年健康風險。 但仍然需要同時鍛煉和吃健康的飲食。 此外,我們應該與醫生合作,學習如何更好地管理慢性病。 以下是老年人最常見的15種健康問題。

1.關節炎

認知障礙照顧者往往會擔心長者初入住護老院會有不習慣的問題,一樓的「模擬社區空間」就特別為認知障礙長者而設,環境主要以長者十分熟悉的香港六十年代社區為主題

關節炎可能是65歲以上人群面臨的頭號疾病。 疾病控制中心估計,65歲以上的人群中有49.7% 會受到感染,可能會導致一些老年人疼痛,生活質量下降。 雖然關節炎會阻礙行動,但重要的是病人與醫生合作,制定個性化的運動計劃,以及其他治療方法,以幫助維持老年人的健康。

2.心髒病

美國疾病控制和預防,說心髒疾病仍然是超過65歲的老年人的主要殺手。隨著年齡的增長,越來越多的老年人將是危險因素,如高血壓和高膽固醇,心髒疾病或中風,出現增長的可能性。

應對這種高風險的建議我們不僅能夠有助於對抗心髒疾病,還可以進行全面發展改善老年人的健康教育狀況,比如運動、健康生活飲食和適度休息。

3.癌症

根據CDC的數據,癌症在人65歲以上老人死亡的第二大原因。如果通過篩選(例如,乳腺癌,皮膚癌檢查和結腸鏡檢查的X射線)早期發現,許多類型的癌症是可治療的。雖然並不總是能夠預防癌症,但通過與醫療團隊,並堅持以前輩的建議努力改善生活質量保持健康的生活,包括在治療期間的生活質量。

由於認知問題的長者溝通及表達能力較弱,有時照顧者也難以明白患者的感受,所以松齡樂軒特別將二樓同樣為腦退化治療而設,並以藝術融入長者護理

4.呼吸系統疾病

美國心理疾病管理控制和預防研究中心稱,慢性下呼吸道疾病,如慢性阻塞性肺病(COPD),是65歲及以上不同人群死亡的第三大原因。其他企業常見的問題分析包括哮喘、慢性支氣管炎或肺氣腫。雖然我國患有慢性呼吸道疾病會增加一些老年人的健康發展風險,使人更易患肺炎和其他感染。但是我們進行肺功能可以檢查,采取一個正確的藥物臨床治療,或根據工作指示使用氧氣,將大大提高有助於他們保持老年人的健康和生活環境質量。

5.阿爾茨海默病

美國阿爾茨海默氏症協會報告說,65歲以上人群的患病率約為11%。 阿爾茨海默病的診斷往往具有挑戰性,因此很難知道有多少人受到這種慢性疾病的影響。 然而,專家仍然認為,認知障礙可能對老年人產生各種重大影響,包括居住設施安全、自我護理問題和護理費用。

6.骨質疏松症

骨質疏松症會導致行動不便,摔倒後更容易骨折,甚至導致殘疾。 這些都會影響老年人的健康,導致生活質量下降。

7.糖尿病

糖尿病是一種顯著的健康風險,它可以通過一個簡單的血糖檢測來診斷。越早知道自己有糖尿病或糖尿病的風險,就可以更快地開始控制疾病,提高長期健康。

8.流感和肺炎

盡管流感和肺炎不是慢性病,但是我們這些系統感染是65歲以上不同人群的八大死因之一。老年人更容易發展受到影響這些精神疾病的侵害,而且企業不能夠抵抗這些相關疾病。專家提出建議老年人每年接種流感疫苗,並在醫生提供建議下接種肺炎疫苗,以預防控制這些感染和威脅人類生命的並發症。

9.跌倒

隨著年齡的增加,老年人因跌倒情況及需要醫療將增加。更糟的是,老人可能下降幾次。研究發現,大多數跌倒發生在家裏,風險因素包括地毯和潮濕的地板上。

10.物質濫用

數據進行分析結果顯示,65歲以上的人中有1/5的人在人生中的某個時候我們曾經有過物質濫用或酗酒問題。酒精和煙草也是我國老年人社會需要學生注意的濫用物質,因為它們可能會與處方藥物相互促進作用,對整體發展健康管理產生重要影響,還會增加與中毒有關的老年人心理健康安全風險(如跌倒)。

11.肥胖

肥胖是心髒病、糖尿病和癌症的健康危險因素,所有這些都是影響生活質量的慢性疾病。 隨著體重的增加,疾病的風險也會增加。 同時,肥胖也是一個信號,表明老年人比以往任何時候都不太活躍。

12.抑鬱症

根據美國心理協會的數據,超過65% 的美國人,有15% 到20% 的時間都經曆過抑鬱。 抑鬱症可能降低免疫力,對老年人的健康構成威脅,並可能影響他們抵抗感染的能力。 除了藥物和心理治療,其他改善老年人生活的方法可能是增加體育活動或更多的社會互動。

13.口腔健康

健康的牙齒和牙齦也對老年人的整體健康很重要。隨著年齡的增長,口腔變得幹燥,變得更加難以預防蛀牙。因此,老年人護理的首要任務是正確的口腔護理,包括定期檢查牙齒。

14.貧困

貧困也是作為一種不容忽視的健康發展問題!如果負擔不起看病、慢性病藥物治療方法以及一些其他國家重要的老年人心理健康保健需求,貧困確實會影響我國老年人的健康。


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