平日裏朋友們聚在一起是不可避免的。餐廳裏看起來色、香、味俱佳的美食很可能會損害你的身體。青椒炸牛排有些肉很嫩，跟豆腐差不多，但他在家裏做不到。這可能是“嫩肉粉”的結果。
想炮製鮮嫩多汁的作為晚餐嗎?即上big big shop訂購高品質牛扒，不論是來自日本的和牛，澳洲穀飼牛，還是英國皇室御用牛柳，款式眾多,總有一款合你心意。嫩肉粉不僅含有蛋白酶和米粉，還含有硝酸鹽、磷酸鹽和磷酸。嫩肉粉的硝酸含量也可能高於其他產品。其中，過氧硝酸鹽會產生顏色和防腐作用，但會致癌，小粉筆會破壞肉類表面的維持因子，磷酸會阻礙磷等很多元素的吸收。
青梅(5-6個中熟)1公斤，糖600g，粗100g，水600ml。把青梅洗幹淨，用竹子挑出花梗。青梅是用來曬水的。倒入粗糙的李子，並摩擦李子，直到李子變得越來越深。用小木槌敲出一個破裂的李子。你可以用刀背把它劈開，而不是用木槌。將打好的青梅放入盛有濃梅子的容器中，冷藏醃制過夜。
泡了一夜的水要倒出來，用清水沖洗，然後用水浸泡。每兩小時買一次水，一共買三次。拿起青梅子，用果蔬榨汁機把水擦幹。將150克糖和幹青梅子混合在一起，放在冰箱裏一天。倒出糖液，加糖300克，加水600毫升，煮沸至溶解。把糖水倒進鍋裏，和李子一起浸泡。把它放在冰箱裏三天。
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