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痤瘡是如何形成的:這 4 個惡習讓你痤瘡!

人生離別藏風月 於 2021-02-10 15:20:17 發表  |  累積瀏覽 29

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近年來,"治療痤瘡視頻已經出現在網上,去除痤瘡或黑頭的過程。我們看的時候當然會覺得開心,但是如果整個過程發生在我們身上,那就另當別論了。無論是成日生暗瘡,還是嚴重的粉刺伴膿液發炎,一些行為都應該避免,以下幾點我們做了多少?

常常觸摸面部

平均而言,人們每小時至少觸摸面部3.6次,手上可能有多達數百種細菌,因此每次觸摸都間接增加了長粉刺的幾率。如果你臉上有痤瘡,或者你的皮膚受損,它會使你的病情惡化,並引起細菌感染的炎症。大家每次想觸摸面部時,記得停一停,念一念。

患處過度幹燥

很多人對痤瘡有誤解,即皮脂分泌物的減少可以加速痤瘡凋零的速度,所以疾病越好。含有水楊酸或乙醇酸等活性成分的祛痘產品是常用的,但這些成分會刺激皮膚,過度使用會排出皮膚水分,使痘痘變紅,甚至導致皮膚脫落。建議大家可使用活性成分濃度較低的產品,約2.5%左右濃度就最佳。

選擇高度無油脂的洗臉產品

雖然保持皮膚清潔是祛除粉刺的重要方法之一,但過於頻繁地清潔皮膚,使用抗油效果強的洗面奶,會導致正常的皮脂分泌和水分流失,破壞皮膚平衡,影響原有抵抗力。

大力擠壓暗瘡

人們常說不要擠壓痤瘡,因為擠壓時很容易在皮膚上留下疤痕,但如果你遇到已經"白頭"的痤瘡,其實可以自己輕輕擠壓。然而,重要的是要注意,痤瘡只有在完全成熟時才能治療。首先,用熱水浸泡幹淨的毛巾,然後塗抹在粉刺部位,幫助毛孔擴張。然後用毛巾輕輕擦去白發,最後塗抹粉刺產品。

臨床具體治療中,胃腸濕熱必須使用清熱瀉火之類的藥物,如果只用黃連、黃芩之類苦寒藥,易傷到脾胃,所以也必須兼顧照顧脾胃,清利濕熱藥物,可以適當加入健脾養胃之類的藥物,例如陳皮、茯苓、薏苡仁等中藥,有利於脾胃健運。

而有些人的體質比較複雜,長痘痘的同時,更多的是脾胃兩虛寒陽虛的現象,一定要用溫陽健脾的方法,比如用附子理中丸,但對痘痘的治療能起到很好的作用。

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經常長痘痘,最根本的原因在於脾胃,脾胃健康運動,痘痘自然消失!

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