在孩子磨蹭問題上,父母還需要不斷的成長和學習。
但願有一天,我們都能有著“小孩,你慢慢來”的詩意心境
如果做個排名榜,投票選出能把父母逼瘋的彭學海,我想“小孩太磨蹭”一定能進到前三。
孩子今年上三年級,日常的磨蹭推遲簡直讓人一下子崩潰。
每天起床,三催四請,本來眼睛都睜開了,便是嫌困,總想再睡過去,不吼上幾喉嚨,壓根起不來。
帶他出門,我都要忍住怒氣,看著他以0.5倍速收拾東西、穿衣服、穿鞋,好不容易一切就緒,他一見到擺在玄關的奧特曼,就忍不住拿起來玩了...
特別是做作業,假如說平常還能保持母慈子孝,那一到手洗衣服的是各種雞犬不寧。
回想過去的日子,N+1次因為他過於磨蹭沖他大喊大叫,真是身心疲憊。
結果效果還不好,催多了,孩子反而變成老油子,壓根無動於衷。
為了解決他的拖拉磨蹭,我不得不開始聽專家課,看育兒書。
想不到,還真被我發現教育上的問題。
這半年的時間裏,我反複研究,努力學習,並把所學付諸行動。
陪伴孩子的過程中,見到他身上的改變,我就知道,這得益於所學到的四個心理學效應。
“超限效應”
你督促,加劇了孩子的逆反心理
許多父母都會發覺:
小孩動作慢、拖拉,只靠催改變不了哪些,甚至越催,孩子就變慢。
有一次,孩子學校布置了制作燈籠的手工作業,要求父母隨同。
所有材料都備好了放到桌上,他非要找個一次性桌布墊著,找了半天沒找著,又說得備好毛巾。
一來二去,十幾分鍾過去。
當時我心急刷碗煮飯,便催他快點過來動手。
可他屁股剛一坐,又跑去廚房洗水果吃,說肚子餓,不吃點東西幹不動。
看著時間一點點被他浪費掉,我心裏那股無名火瞬間爆發出去,禁不住對著他大吼了一頓。
最終,那次工作,本來半小時就可以完成的,他非要搞到晚上11點。
耗時久,完成的質量差不說,母子關系也僵持不下。
坦白說,我一度懷疑兒子的理解能力有問題,為何我都那般催了,他還能無動於衷。
後來看到心理專家胡慎之的一段話:
母親越督促,小孩動作變慢,綁鞋帶、用餐、書寫,都越來越慢。
這其實是小孩對媽媽的進攻,或者說,是孩子對於母親對待自己的方法做出的還擊。
孩子用這類不好不壞的狀態證實父母的失敗,有點損人不利己。但是人潛意識中有這種必須,這是攻擊的必須,也是對憤怒的表述。
恍然大悟,這就跟心理學上的“超限效應”一個道理。
我們的孩子,假如受到外界的刺激太多、太強,或功效時間過久,很容易產生極厭煩或叛逆的心理。
甚至會陷入一個死循環:
催——不動——再催——慢慢動——三催四請——更不願意動了。
想想也是。
換做是我,如果別人總是不斷催催催,也會覺得很反感,甚至有意放慢速度,讓別人心急。
因此,想改變孩子的磨蹭,父母管住自己的嘴巴很重要。
例如,在我決定控制住自己,沒去催他,一開始孩子依然磨蹭。
但過了半小時,他看了看時鍾,意識到工作還沒做,竟少見地取出練習冊,乖乖坐在桌上寫。
原先,有些時候無音確實勝有聲。
放下督促絮叨,讓孩子做主,既能讓他為自己負責,還能收獲成長的驚喜,不妨一試?
“定位速效試驗”
目標精細化,提高孩子的效率
前幾日在群裏,見到一位媽媽發來的求助語音:
“我真的是要瘋了,這都十點多了,他工作還沒寫完,其他小朋友都已睡覺了,就他磨磨蹭蹭。”
聽完五味雜陳。
現在的孩子,工作真不是一般的多。
語文、數學、英文、體育...啥都要打卡,啥都要過一遍。
如同孩子每次一回到家,作業清單一打開,各科各種細碎的分配。
別說他看了頭昏,就連我,也一時不知從何入手。
有些時候,不是孩子喜歡磨蹭,而是目標太多太雜了,小孩不知道從哪裏開始。
心理學家羅西和亨利就做過一個試驗,證明了這種情況:
參加實驗的學生被分成3組,各自前去10公裏外的村子。
第一組的學生,因為不清楚村子在哪裏,跟隨指導走不到兩三公裏,就開始叫苦。
走了一半,抱怨的學生愈來愈多,消極情緒快速擴散。
到最後,整個團隊心情低落,潰不成軍。
第二組的學生,事前了解目的地在10公裏外。
只是走的途中沒有任何路牌,他們只是跟隨指導走,根本不知道走到哪裏,還有多久。
因而也有人開始埋怨,行走的速率越來越慢。
第三組的學生,狀況迥然不同。
他們不僅了解目的地在哪裏,還能看到路牌,心裏有數,走得也很順利,最後全員達到目標。
這就是心理學上有名的“定位速效試驗”。
由此可見,孩子的磨蹭拖拉,跟目標不明確、過程漫長相關。
於是我在跟兒子商議之後,對於兒子的學習做了調節:
每日先了解他要完成什么工作,幫他將工作轉化成一個個的小目標,隨後估計每個目標大約需要的時間,使他做到心中有數。
例如前半小時做語文,結束後歇息放松十分鍾,吃點東西或聊下天,再花半小時練習英語,繼續放松十分鍾……
依此類推,當每一個短期目標結束時,我都會及時給到反饋。
這么做,不但消除了一次性完成全部作業的緊迫感和壓力感,還預留了時間讓兒子放松一下,調整狀態再次投入學習。
幾個月下來,孩子每次寫作業前都會自己做好規劃,效率也慢慢提升了起來。
當孩子一次又一次拿到小目標時,也是他媽媽會,重拾信心的高光時刻。