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白發能不能拔?使你長白頭發的,通常是這4個原因

aggravate 於 2022-11-23 17:44:49 發表  |  累積瀏覽 41

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白頭髮

人到了一定的年紀便會長白頭發,算得上是大家變老的標志。因此人們都不想有著白發,白發還會不美觀。但同樣的年紀,例如都到了40歲,有些人的白頭發多,有些人的白發少,這是為什么呢?

什么年齡會出現白頭發?

一般是在三十歲以後會慢慢長出白發。過了30歲,大概會有20%的人會長白頭發,過了40歲,則大概會有40%的人會有白頭發,到了50歲,大多數人基本都會有白頭發了。長白頭發算得上是隨著年齡增長的自然生理現象。但也有一小部分人會有“少白頭”的情況,影響“少白頭”的因素也是多方面的,包含精神、營養、環境、遺傳、疾病等。

影響白發的因素有什么?

1.遺傳因素

白頭發生長也與遺傳因素相關。遺傳因素會使有的人青少年時期白頭髮成因現白頭發,或者比其它同齡人較早出現白頭發,或者發生較多的白發。

2.精神要素

假如長期處於焦慮、憂傷、緊張等消極情緒之中,就會容易長白頭發。雖然不一定會“一夜白頭”如此嚴重,但是還是要保持樂觀良好的心態,對我們的整體健康也會有所協助。

3.營養要素

假如飲食中遠期缺乏銅、鈷、鐵等營養物質的話,也會容易長白頭發。因此在日常飲食中一定要注意營養的充足與平衡。

4.病症要素

某些疾病會使得頭發變白。腦垂體功能降低,甲狀腺機能亢進等內分泌失調,結核,傷寒,惡性貧血等消負離子曲髮症狀,白化病、白癜風等病症會讓頭發變白。

種種因素都會影響白頭發生長,因此年紀相同,白頭發生長狀況也會不同。因此一樣到了40歲,有些人白發會多一些,有的人則可能基本沒有白發。

白發要注意什么難題?

1.不要拔

很多人可能為了美觀,白發長出來之後會拔出。盡管並不能“拔一根長十根”,那如果總是拔頭發的話,會引起皮囊炎,也會影響其他健康的頭發。

2.染發要注意

有些長白頭發也會選擇根據染發去解決。可是染發對身體是有一定的損害的,因此染發不能太頻繁,如果想染發要選擇適合的染發產品。

長白頭發是人體自然生長的情況,我們要正確看待這種情況。同時大家還可以通過均衡營養、規律生活、適當運動、保持樂觀來使頭發變黑。如果想要保持年輕,不僅僅必須維持造型上的年輕,還要保持有一顆年輕的心。

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