在早前乍暖還涼的天氣 ，公司同事大部份都患上傷風感冒、咳嗽，而且是一個傳播一個。傳播這麼容易 ?
其實可回想一下同事在自己位子切橙享用， 在距離五 十米 的位子也能感受陣陣的香橙味，同樣如是患病的同事打噴嚏，病菌也可能由空氣傳播 。
但外出或在辦公室總不可能由頭至腳穿上全套保護衣 ，所以只可從生活習慣及養生產品入手。
生活習慣建議早睡早起， 適量運動 。
而養生產品，癲子最近服食純野生五色靈芝。
原來靈芝的種類有很多，不過在百多種的靈芝中，可以藥用的只有紫芝、赤芝、青芝、黃芝、白芝和黑芝六種。而純野生五色靈芝正是採用了五類（六種）100%的天然野生靈芝，透過人體的五行哲學（即金、木、水、火、土）改善身體各器官的協調運作，幫助養生抗病。
癲子會每日服用一次，每次一至兩粒 。並以暖水服用 ，基於護膚及對身體好 ，減少飲用凍飲為佳 。
一樽72粒 ($548) ，大約可服用一至兩個月 ，一個月約二百多元。
一粒長太約1.8 cm ，容易吞服。
放在辦公室方便午飯前一小時服用。 其實也可於飯後服用 ，但於飯前服用吸收效果較佳 。
而星期日呢 ? 我會用藥丸盒置載備用，每粒淨重三百八十毫克，帶出街也很輕巧 。
這藥丸盒剛巧四格置放一個月份量 ，可愛的小企鵝提醒我服用。
而最近新聞提及很多藥丸膠囊有問題，所以要小心選擇!
而維特健靈的膠囊，主要的供應商是美國輝瑞藥廠屬下的CAPSUGEL訂購，是成本較貴的膠囊，並不是劣質膠囊，有信心保証 ，大家可放心服用。
我也關注到會有不懂得吞服膠囊或仍不放心連同膠囊服用的人士，所以嘗試以下方法 :
(一)直接打開膠囊直接將藥粉放入口中 ， 感覺挺苦(><)。
而且當打開膠囊，滿滿的五色靈芝粉末會散落在桌面，很浪費 。
故此不建議這樣服用。
(二) 使用溫水沖泡，是甘甘苦苦像涼茶似的 ，味道還可接受 。
甘苦味道可按自己接受程度加水調節 ，所以這方法較佳。
五色靈芝粉末很幼細 ，容易溶入溫水中，不會一團團。
無聊的癲子用溫水服用後 ，用剩餘的膠囊作一下測驗 。
將膠囊用熱水沖泡，結果大部份膠囊已溶去 ，所以應可放心膠囊不能在胃部分解的問題 。
除了膠囊，由大藥廠製造也是一個有信心保証。
香港只有8間藥廠有GMP認証的認可，而維特健靈是其中一間 。
原來市面上有好多中藥健康產品的質量不受保証，所以購買時要留意。
看廣告應該常聽到靈芝孢子，其實五色靈芝和靈芝孢子有沒有分別呢 ?
得出以下分析 :
「五色靈芝」的原材料是維特健靈大藥廠由無污染深山中採摘的優質五類（六種）靈芝，提煉出來的「五色靈芝」膠囊含有有效活性成份，為市面上所有靈芝產品中最高，不但包含了所有靈芝孢子的活性成份，而且高出數十倍。
靈芝孢子其實就是溫室培養成長的靈芝種子，不良商人為催生靈芝以加速收成，可以在短短三四個月便收割一次培植孢子。但經催生及數代繁殖後，靈芝菌種已退化，質量已變異，所以孢子的實際活性有限，藥效亦減少，長服無甚益處。
服用一個月 ，沒任何心跳加速、睏倦、頭暈等負作用。
感覺精神好了 ，減少了下午上班釣大魚的情況。
在病菌戰疫的辦公室內 ， 未受感染 ，真的相信為我提升了免疫力。
一個月約二百多元，能增加身體抵抗力，可減少服食西藥及醫療費也不錯 。
最近大家都捱夜看歐洲國家盃球賽，睡眠不足會容易生病， 大家要小心身體啊 。而球賽比數也是熱門話題，追得上潮流的的維特健靈推出考眼光遊戲猜測歐洲國家盃球賽比數， 可考一下大家眼光及支持自己喜愛國家球隊之餘 ，還有機會得到精美禮品，大家要快手讚好維特健靈Facebook 專頁 。
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在這月份分享此文章是因為父親節 ? 其實對家人好，怎需要受節日所限制，日日都是父親節、母親節、兒童節 ， 始終是一家人!
多謝收看 ，希望大家喜歡以上分享~
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