近期亞麻籽油與茅屋芝士好Hit，我是有份宣揚它的好處的其中一份子。
##我不是醫生，以下內容純粹是個人保健分享。##
自從年初看到嚴浩在報章上的專欄，介紹布緯食療，簡直是癌症病人的福音，
託賴身體尚可，只是皮膚有小問題，據説布緯食療除了抗癌了得，對慢性疾病也非常有效。於是我開始對亞麻籽油産生興趣。
布緯是一個醫生的名字，早在幾十年前已開始研究油。
她主張茅屋芝士與亞麻籽油的混合，有效令人體吸收好的脂肪酸，能修復細胞及免疫系統。
詳細可參考嚴浩的blog–> http://www.yimho.com
我只是想身體好，人靚d，但又想像茅屋芝士與亞麻籽油混合一起好食至奇，於是我擅自將茅屋芝士改成乳酪，每天食用分量如下﹕
有機冷榨亞麻籽油 1茶匙 + 日本原味無糖乳酪 3大湯匙 + 有機果醬 1茶匙
連續食用3個星期，皮膚變好了，少了出暗粒和面油，但皮膚一小處脫皮現象仍未有改善。
但最令我驚嘆是我變得精神奕奕，時常充滿活力，不容易感到疲累。直接得益的當然是工作，上星期試過連踩10天，都不會呵欠連連，把「累」字掛在口邊。
期後我再看嚴浩的文章，有個女孩子跟我一樣，每天亞麻籽油溝yogurt，結果皮膚靚了不少。
但嚴浩說明，布緯醫生不曾說過yogurt可取代茅屋芝士。由於「茅屋芝士」（organic cottage cheese）含有硫化蛋白質，是布緯食療的重要成分，是yogurt無法代替的，所以改用 yogurt對治療無效。
聽說現時布緯食療於香港愈來愈多人認識，亞麻籽油和茅屋芝士都斷市。日本這邊尚未流行此食療，容易入貨。um…幾時試食茅屋芝士+亞麻籽油好呢?有沒有人試過可以分享一下?
