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北菇花膠扣鵝掌(金錢滿掌)

FenCooking 於 2014-01-28 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 885

分類:主菜
                                            北菇花膠扣鵝掌(金錢滿掌)




     這個年菜有滋陰養顏、抗衰老的功效。鵝掌和花膠都含有很豐富的膠質,而且低脂肪,非常滋補。

      做這道年菜時間比較長,處理鵝掌的準備功夫較多,要先用醬油將鵝掌略炒香,這樣不但能帶出鮮味,而且也可使鵝掌呈現漂亮的金黃色。炒過之後要放入油裡炸,這個步驟很重要,可令掌身變得爽實,之後用滷水高湯熬煮時,鵝掌就不會輕易被煮爛。

       炸好的鵝掌以雞湯汁煮至軟身,再加入花膠、香菇等材料、調味料熬煮至入味。花膠和香菇吸收了湯底的汁液,充滿金華火腿和豬肉的甜香,冬菇爽口,花膠黏口彈牙,非常惹味。

材料1:

鵝掌 8只(或可用巿售已炸好的鴨掌)
乾冬菇 8只
乾花膠 150g
豬瘦肉 300g  
雞高湯 800ml
水 1200ml
青花椰菜(西蘭花)5小棵

材料2:

金華火腿 100g
蒜碎 1粒
蔥段 1棵
薑 3片

調味料:

蠔油2大湯匙 鹽、糖各少許

做法: 約 2.5 小時 

1. 先將乾冬菇、花膠浸泡至軟。冬菇去蒂;花膠切大塊,備用。


 
2. 鵝掌用1大湯匙醬油略炒至上色,再以80度的油炸至金黃色,盛起,瀝油備用。



3. 熱鍋,加入所有材料2爆香,備用。


 
4. 豬瘦肉汆燙,備用。


 
5. 取一鍋,加入雞高湯和水煮滾後,下已爆香過的材料2和豬瘦肉以中火燜煮20分鐘。



6. 然後加入已炸好的鵝掌,小火燜煮1個小時。





 
 7. 接著將冬菇、花膠塊和調味料放進鍋裡,煮約30-45分鐘。



8. 最後加入青花菜煮至熟透就完成了。






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調味料的份量為參考建議,實際用量可依個人口味調整^^


感謝 FenCooking 提供以上資料
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