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❤20分鐘早餐之選❤

由 K小姐 於 2014-03-04 17:32:01 發表  |  累積瀏覽 1395

分類：主菜 其他

你有無日日趕頭趕命趕返工??

有無食早餐食到悶??

好多人都話【邊有咁多時間煮早餐食呀?】


K小姐今朝用左 20分鐘做左個早餐*
呢個係 Mr.R 好鍾意既其中一個早餐黎架~


材料: HEINZ茄汁豆, 雞蛋, 嘉頓 English Muffin, 豬柳扒

好簡單架~調味料都唔需要



首先用白鑊烘左 muffin 既兩邊~

*白鑊既意思即係唔加水唔加油, 咩都唔駛加去煮你既食材

烘一陣就好快熱同埋軟身架喇!!
要小心唔好烘得太燶呀~~



再煎埋蛋同豬柳扒~~
啦啦啦啦~~好easy 好easy~~~



食之前加埋茄汁豆同沖埋杯咖啡就ok喇~~~~食得!!!


呢個早餐無咁悶得黎, 又快手整好!!
相信大人小朋友都會岩食~~~


如果比小朋友食, 可以唔用MUFFIN用方包~
再加＊牛奶粟米片 / 麥皮＊
咁就夠健康啦~~~


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共1人比"掂"
  • 有姐之日誌 於2014-03-04 18:44:48 留言
    我日日都係買個麵包就返工，塔車的時候在車廂食，真係食到厭..
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  • No.1
  • 琛寧 於2014-03-04 19:37:55 留言
    嘻嘻，我每日早餐都一包在手，一啖在口，一啖綠茶，一啖包
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  • No.2
  • 森里 於2014-03-04 20:54:36 留言
    自己做慳D又可以多D變化,讚
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  • No.3
  • K小姐 於2014-03-05 09:28:18 留言
    原文由 有姐之日誌 於 2014-03-04 18:44:48 發表
    我日日都係買個麵包就返工，塔車的時候在車廂食，真係食到厭..
    我有時都係架~所以有時寧願早小小起身~ 用10零20分4整個早餐
  • 舉報 回覆
  • No.5
  • K小姐 於2014-03-05 09:30:11 留言
    原文由 琛寧 於 2014-03-04 19:37:55 發表
    嘻嘻，我每日早餐都一包在手，一啖在口，一啖綠茶，一啖包
    一包在手，一啖在口...hahaha!! 飲綠茶好寫意
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  • No.6
  • K小姐 於2014-03-05 09:30:51 留言
    原文由 森里 於 2014-03-04 20:54:36 發表
    自己做慳D又可以多D變化,讚
    係架!!抵過出去食~~又唔駛咁悶...
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  • No.7
  • K小姐 於2014-03-05 09:31:31 留言
    原文由 秋之風景寫真站 於 2014-03-05 02:33:21 發表
    有d 似m記早餐
    hahahhaa!! 我呢個係山寨版??
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  • No.8
  • 糖糖 於2014-03-05 09:59:41 留言
    好似好好味咁我，有我超喜歡既茄汁豆呀
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  • No.9
  • K小姐 於2014-03-05 11:05:09 留言
    原文由 糖糖 於 2014-03-05 09:59:41 發表
    好似好好味咁我，有我超喜歡既茄汁豆呀
    同道人呀糖糖!!茄汁豆我係會加完又加架~~hahaa!!
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  • No.10

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K小姐
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簡介：喜歡自己下廚的小女子分享下廚樂及生活大小無聊事* ...

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