成為探險家 探險家登入
探險家攻略  >  食譜  >  湯水  >  蓮藕章魚綠豆紅蘿蔔西施骨湯 (附食譜)
2

蓮藕章魚綠豆紅蘿蔔西施骨湯 (附食譜)

由 MoneyEE廚房 於 2014-03-14 11:19:21 發表  |  累積瀏覽 10465

分類：湯水
上星期日煲了一個老火湯來袪濕清補一下, 宜家在超市買的湯包真係好方便, 一包已經有齊所需要煲湯材料, 只需加豬骨就能煲到過老火湯. 啱晒我呢d懶人.
材料
      蓮藕, 章魚, 紅蘿蔔, 粟米, 綠豆, 花生,
栗子 (係另外買 $10) , 西施骨 (約 $25)

做法
1) 西施骨清洗乾淨, 汆水, 盛起備用.

2) 所有材料清洗乾淨, 備用.

3) 用一個深鍋煲滾一大鍋水, 將西施骨及所有材料倒進深鍋內, 待水再滾起時, 轉細火煲約 2-3小時加適量鹽調味即成.



來 Facebook 按 "讚好" 給我支持啦!

 

 

 

鐘意SeeWide的分享，給我們一個Like吧！
  • 攻略日期：N/A
    攻略地點：N/A
  • 攻略時間：N/A
    是次消費：N/A
共2人比"掂"
  • MR.MOON 於2014-03-14 12:18:02 留言
    我好鍾意咬隻章魚架...哈哈...
  • 舉報 回覆
  • No.2
  • MoneyEE廚房 於2014-03-14 12:40:25 留言
    原文由 大月巴子 於 2014-03-14 12:11:31 發表
    章魚煲湯正呀
    一煲起果陣味全屋都係
    係呀!
  • 舉報 回覆
  • No.3
  • MoneyEE廚房 於2014-03-14 12:42:15 留言
    原文由 MR.MOON 於 2014-03-14 12:18:02 發表
    我好鍾意咬隻章魚架...哈哈...
    哈哈....食識
  • 舉報 回覆
  • No.4
  • 小龍 於2014-03-14 19:08:22 留言
    好多材料喎，雖然未飲過，不過有蓮藕、粟米、栗子，煲出來，應該好甜、好好味喎
  • 舉報 回覆
  • No.6
  • MoneyEE廚房 於2014-03-14 22:20:54 留言
    原文由 CatKitchen 於 2014-03-14 12:45:33 發表
    原來你屋企有咁多人
    其實正確嚟講係有4位,另一位係客人
  • 舉報 回覆
  • No.7
  • MoneyEE廚房 於2014-03-14 22:22:47 留言
    原文由 小龍 於 2014-03-14 19:08:22 發表
    好多材料喎，雖然未飲過，不過有蓮藕、粟米、栗子，煲出來，應該好甜、好好味喎
    係呀!Yummy Yummy
  • 舉報 回覆
  • No.8

最多能輸入300字

MoneyEE廚房
二星探險家
簡介：能為家人及好友煮飯仔, 是天父賜給我最大的福氣....

累積瀏覽 705767

全部攻略 613

全部回應 1681

首頁   探險家攻略   香港好去處   探險家排行榜   新手指南   聯絡我們

©2012-2024 SeeWide.com 「All Rights Reserved 版權所有，不得轉載」

網站上的資訊及圖片，若閣下為部份資訊的版權擁有者，如有觸犯你的知識版權，請來信info@seewide.com，我們接到投訴後即時處理

重要聲明：本網站是以即時上載留言等方式運作，對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。由於本網站受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。

SeeWide 香港特搜 致力打造 香港好去處、活動 指南，聚集全港探險家，一同搜羅及分享精彩的 玩樂、消閒、香港好去處 等情報，務求讓大家能看多一點、闊一點！