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台北 ~ 夏末の旅 ~ 戰利品 之 蘭香子 + 黑糖薑母茶

Junamjai 於 2012-05-08 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 634

分類:長線旅遊 飲品美食 ;地區:台灣


前幾回,提到豬豬和友人到淡水半天遊。於遊覽彩虹後,經過魚人碼頭的魚藏文化館,就入內看看有甚麼特別的手信。


吸引豬豬的並不是糖果或海味,而是有黑金沙之稱的蘭香子及黑糖薑母茶。


蘭香子含高食物纖維,可幫助維持消化系統的機能,改善細菌叢生態,促進腸胃蠕,排除體內的宿便和毒素。咬碎後的蘭香子,約含30%的良性油份,多為亞麻油酸及一種不飽和脂肪酸 Omega-3,經人體代謝轉變產生 DHA  EPA


食用方法:

把蘭香子加入冷開水攪拌約3分鐘,待發水後可加入糖水或蜂蜜飲用。也可以直接加入開水、果汁、牛奶、咖啡、水果醋、及其它飲品中一起飲用,增加飽足感。

蘭香子+黑糖+ = 適合女性生理期時飲用
蘭香子+牛奶 = 是時尚的營養代餐
蘭香子+蜂蜜 = 適合便秘及口臭者


而黑糖薑母茶則有預防感冒,益氣補血,養肝明目的功效。它也有助於減輕女性月事引起的經痛。



結果,豬豬就買了一些蘭香子和濃縮黑糖薑母茶回家試飲。


首先以冷開水浸發蘭香子。發漲了的蘭香子會慢慢往下沉。


濃縮黑糖薑母茶,被切成四方形磚狀,外表有點像平日食用的片糖。


把整塊四方形磚濃縮黑糖薑母茶放入熱水中慢慢溶解。


溶解期間可以看到夾雜在黑糖當中的薑片及圓肉。


把發了的蘭香子加入黑糖薑母茶中,既香甜也有嚼頭。不錯不錯!



待續。。。



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感謝 Junamjai 提供以上資料

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