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撇甩豬腩肉手記 2 纖體盛宴 ~ 減肥沒有不勞而獲

Junamjai 於 2012-05-19 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 349

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寫了兩篇後,也是時候和大家解『撇甩豬腩肉手記 2 纖體盛宴』的名字來源。話說豬豬從小也有個『游泳圈』跟身,而且它一天比一天漲大。數年前,豬豬因為無法忍受再跟那肥大『游泳圈』作伴,經過一年多的努力,把它殲滅了。怎料因為使用方式的不當,兩三年後它死灰復燃。幸好它雖然回歸了,但是沒有從前般又實又硬,要再和它戰,勝算比從前要高呢。

這次的『纖體盛宴』,就是形容使用多種不同方法,集中對付共同敵人 ~ 豬腩肉。

今天有排排舞的同學稱讚我跳得好,其實我只是將勤補拙,努力搭夠吧了。另外她們也問我為了甚麼而學跳舞,我的標準答案當然是為了減肥啦。怎料她們竟然立即問我減了多少。

哈哈。。。她們也實在太天真了。如果單靠一星期跳一次舞所消耗的熱量,一世也不可能瘦下來吧。我現在是努力燃燒脂肪,增加瘦肌肉,增強體內循環、排清毒素、減少水腫、加快自己的基礎代謝率。距離大量減輕體重還有一大段路呢。世上沒有不勞而獲,要改善身體健康狀況,脫離中央肥胖,撇甩陪伴我成長的豬腩肉,談何容易?

幸好我找倒個專業的好幫手,集中為我找回纖腰。下一篇,豬豬會和大家分享試做『纖腰瘦療程』的即時感覺及效果。


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感謝 Junamjai 提供以上資料

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