自問為食，做運動懶到出汁的豬豬，身形日漸漲大，想要變回5年前窈窕的身形，實在難若登天。幸好皇天不負有心人，豬豬的祈求得到回應。最近收到 Kings's SPA & Beauty 的邀請，親身體驗中國穴道火罐減肥保健療法。
據資料顯示，拔罐不但能暢通經絡，也能喚醒沉睡了的五臟六腑，鞭策他們在體內運動。曾經有試做者，在第一天療程後，立即減掉5磅。當然這5磅並非全是脂肪，當中有不少是從體內排出的宿便及毒素。
希望減肥效果更佳，就必須要配合餐單進食。簡單來說，餐單是高蛋白質減肥法的變奏版，斷絕澱粉質和糖份的吸收，能快速減去大量體內脂肪。
試做療程前，豬豬先到 King's SPA & Beauty 向負責人 Carol 了解療程的詳程和細節。原來這個拔罐減肥療程不能在月事期間進行，因為這樣會迫使排血量增加，影嚮體質。
這個家傳的拔罐減肥法，最開始時必需要連續三天進行，之後可以減低接受療程的密度，由每天一次減至隔日一次，甚至隔兩天一次。第一天接受療程需要先打開穴道，這個步驟被稱為開穴。一直到整個減肥過程完成後，就需要封閉穴道，而這個步驟就被稱為封穴。
飲食配合在開穴後立即開始，也即是說如果開穴在旁晚下班後進行，晚餐要在開穴之前先進食，開穴後當晚就不要再進食了。
11月7日旁晚，豬豬正式開始接受拔罐減肥療程。第一天為豬豬進行療程的是 SaSa。她是這家傳拔罐減肥的承繼人，也是她把這個拔火罐減肥療法發揚光大的。
開始療程前，SaSa 先讓豬豬上磅及度身，記錄療程前的身體狀況。躺在床上後就可以開始療程了。SaSa 先在穴位上塗上以中藥製成的開穴膏，接著就點著綿芯作火種。把火棒伸入玻璃火罐中，逐一燒去玻璃火罐內的空氣，使之吸附在皮膚上。
第一天開穴，用了16個玻璃火罐，吸附於肚皮及腳上主要的穴位。這16個穴位在往後每一次療程中也會繼續被吸，如果有需要，還會加上更多的玻璃火罐在其他的穴位之上。
剛開始的2-3分鐘，火罐吸在皮膚之上感覺拉扯得非常緊，甚至有一點點痛的感覺。使用越大的火罐，吸力就越大。5分鐘後，皮膚開始適應了吸力，而且穴位也開始排氣，皮膚拉扯的感覺減低了不少。這時候開始感到被吸附位置的皮膚表面，好像在輕輕彈跳，而且感到那裡發出微暖。
拔罐期間 SaSa 為豬豬解答了不少疑問，提點豬豬在療程期間必須注意的地方。
很快20分鐘的療程就完成了。拔去玻璃火罐後，部份被吸的皮膚變了紅色，也有部份呈深紫色。據了解，被吸後的皮膚顏色越深，代表那個穴位的風越多。而豬豬那些深紫色位置的穴位，主要反映脾臟的情況。據豬豬的了解，脾虛的人水的運行變差，身體容易積水，於是就產生水腫的情況了。怪不得豬豬的水腫會這樣嚴重了，原來我真的是脾虛呢。
有趣的是，豬豬發現了一些水蒸氣沉澱在被拔去的玻璃火罐內。原來這些就是被吸了出來的濕氣和毒素。
風被拔了出來，人就自然好了。那些被吸的紅印和紫印，會在幾天後逐漸減退。
療程後不到1小時，肚子忽然發出沽沽聲響，大腸在不斷蠕動。排出來的宿便，分量不少，而且臭氣薰天。豬豬本身是每天也會排便的人，而且療程當天早已排了兩次，想不到內臟被翻動後，又立即需要排毒。真的不能小窺這個拔罐療程的功效呢。
待續。。。
感謝 Junamjai 提供以上資料
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