上回豬豬和大家分享了，使用 VITAS 紓適寧淋巴管理啫喱膏後，頸側及面部的淋巴循環得到明顯改善。這次會和大家分享 VITAS 紓適寧淋巴管理啫喱膏如何為豬豬舒緩腳筋腫痛的舊患。
多年前，豬豬曾經因為工作需要，長時間步行，結果引起勞損，導至腳筋撕裂，左腳腳眼位置腫痛。最後進行了長達半年的治療，甚至需要轉換工作才得以改善。自此以後，每當站立太久或步行太長時間，腳眼位置就會再次腫脹起來。
加上豬豬近年開始學跳排排舞，每次跳舞後就有需要為腳眼進行簡單的按摩，舒緩腳筋腫脹。
除了改善血液及淋巴循環外，VITAS 紓適寧淋巴管理啫喱膏也能夠舒緩下肢腫脹勞損。
用法： 每天早晚各一次
使用部位：用於患處及相關淋巴
使用步驟：小腿內側腳眼沿淋巴至膝蓋，包括膝蓋後，大腿內側肉至腹股溝頂部（下部淋巴）。
因為腳眼位置在運動後腫漲得非常利害，所以豬豬選擇把 VITAS 紓適寧淋巴管理啫喱膏薄薄的幅蓋整個患處，再沿著小腿內側的淋巴往上滑行。
到達膝蓋後，緊記遊走至膝蓋後的窩位及左右兩側較腫漲的部位。
接著繼續沿大腿內側的淋巴，往上滑行至腹股溝頂部。那裡正是身體其中一個重大的淋巴結。
下部淋巴的建議使用份量大約是左右腳每邊各一粒紅棗。
VITAS 紓適寧淋巴管理啫喱膏如在運動前使用，可提升表現。在運動後使用，則有助排走肌酸。
最初在下部淋巴位置使用 VITAS 紓適寧淋巴管理啫喱膏後，豬豬並沒有立即透涼的感覺。直至10多分鐘後乘上巴士時，才感到清涼。再過幾分鐘後，同一位置就開始發出微暖。這反差感應代表了該處的血液和淋巴循環真的非常差呢。
連續試用數天後，塗上 VITAS 紓適寧淋巴管理啫喱膏不消1分鐘，就有透涼的感覺。這表示血液和淋巴循環已經得到明顯的改善。
從上圖所見，連續使用 VITAS 紓適寧淋巴管理啫喱膏兩星期後，腳筋的腫脹因為循環改善了而得到舒緩。
待續。。。
VITAS 紓適寧
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