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【購物手記】女生不可錯過‧讓你身材愈變愈好的骨盤枕

TravelwStella 於 2014-05-21 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 511

分類:減肥 書評
我喜歡在書店流連,除了因為地方安靜之外,更鍾情於四周瀰漫著的閱讀氣氛。自問不是那種愛書如命之人,但對閱讀還是有相當的興趣,不只是小說,就連很多不同類型的書也是我的目標。

像幾年前,就曾經沉迷購買烹調書、甜點食譜,結果家裡放了一大堆,不過真正嘗試去煮的應該不超過十道菜,大部份都是看完就算,後來這類書籍就被我轉送給有需要的朋友了。要說真的能讓我沈迷的書,應該是英文小說,以前會利用它們來學習英文,在學習過程中也慢慢發掘到閱讀英文小說的趣味,所以這幾年也斷斷續續地買英文書。

旅人、食評家,這兩個身份都讓我有很多機會吃到不同的美食,特別是人在國外,吃的時候就會更放肆,所以幾兩年愈來愈胖,已經到達體重的高峰,為了好好地將多餘的脂肪甩掉,最近開始研究不同的健康減肥法,好讓我回復三年前的身材!

前幾天在書店的某個角落看到這本書(其實第一眼是看到婀娜多姿的模特兒和「瘦」),馬上拿上手研究一番。這個號稱是史上最長的骨盤枕,其實是局部減肥的好幫手,只要兩周就會開始見效,封面還寫了一堆實證數字,令人動心啊!

最後我還是乖乖掏錢將它帶回家。


封面長這樣,我也不知道書名是什麼,反正就是從日文翻譯過來的台灣出版書,應該問問店員「骨盤枕」就能找到。




還未到第一頁就先用成功案例來吸引大家。好啦,我承認自己真的是被深深吸引住了。


隨書附送一個桃紅色的骨盤枕,整整一米長,目前在其他地方也沒有見過這種長度的。


表面是短絨毛材質,摸起來算舒服,不過剛拆開會有點塑料味,再先放置十分鐘散味才能使用。


充氣不能充太飽,不然使用的時候很容易造成損耗,也會增加對腰部的負擔。充氣程度以手指能微壓為準,類似這樣就可以。


想放氣的話,記得要用手壓緊充氣閥頂端。


那到底骨盤枕可以對付哪些部位的頑固脂肪呢?第一,當然是大家最討厭,但又很難減的小肚子。


第二部份就來瘦手臂。


之後是我最愛的瘦腳!


原來瘦臉也可以,太強大了!


最後就是改善整體健康狀況。

不要小看書本裡的動作,大部份看起來非常簡單,但其實認真做的話還是會覺得很累,甚至第二天會有輕微的肌肉酸痛。至於減肥,我暫時還沒有看到效果,不過先試試看,就算最後減肥失敗,至少也讓骨盤變端正,不是沒有好處的啊!

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