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休閒玩樂
  • 活化腸道ʕ•̀ω•́ʔ✧Culturelle康萃樂

    作者:popcorn55      發表日期: 2015-01-12

    當了媽媽後發現身邊很有愛啊,不少朋友同事網友都對我好溫柔,可能我自己一直都比較粗豪,所以到這一刻才感到原來女人對身邊的人細心是一件很美麗的事呢(哭)說起來,做孕...
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  • 蒜頭和薑這樣吃

    作者:stellaluk      發表日期: 2015-01-07

    蒜頭和薑這樣吃:高血壓消失了,痛風症消失了,坐骨神經痛也消失了一位朋友每天吃蒜頭蒸飯,晚餐用一把蒜頭切碎煮飯,半年之後高血壓消失了,痛風症消失了,坐骨神經痛亦消...
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  • 廢物竟是寶貝

    作者:stellaluk      發表日期: 2015-01-06

    真想不到啊!平時隨手扔掉的7種廢物竟是寶貝!花生皮補血  花生的功效是調和脾胃、補血止血、降壓降脂,其中「補血止血」主要就靠花生仁外那層紅衣,中醫叫「花生衣」。...
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  • 都市漢方 補身美肌沖劑 (阿膠.膠原蛋白):: 方...

    作者:BelBel      發表日期: 2015-01-05

    女人除了要扮靚,仲要補身,咁先可以由內靚到外,兼且保持健康的身體,以應付日常生活的繁忙和挑戰嘛。現時科技發達,想買些補品,不用花時間揀藥材,亦都不用煲也不用燉,...
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  • 六種素食補血之王

    作者:stellaluk      發表日期: 2015-01-04

    許多人都有種錯誤的觀念,認為只吃菜不吃肉才會貧血。其實,不少植物性食物,不但含有鐵質、β胡蘿蔔素和其他養分,而且多半易於消化,很適合作為補血的食材。只要加以適當...
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  • 完雞蛋後的六忌

    作者:stellaluk      發表日期: 2014-12-29

    你知道吃完雞蛋後不可以碰這六個食物嗎?1、吃完雞蛋後不要立即吃糖雞蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道,雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋...
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  • 喝豆漿​​注意六點

    作者:stellaluk      發表日期: 2014-12-28

     很多上班族喜歡把豆漿作為早餐的選擇之一。的確,豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。但是在喝...
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  • 骨質疏鬆

    作者:EEChan      發表日期: 2014-12-27

    2013年3月接到通知朋友替我報名在一間大學輪候測試骨質問題有需要還會替我們做些簡單訓練運動據說大學要些數據作研究之用我輪候了差不多一年才有位參加測試物治療師替...
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  • 枸杞的三大副作用

    作者:stellaluk      發表日期: 2014-12-25

    說起枸杞,人們一般都是會想到它的好處,知道這是一種對人體健康有益的食物,的確,枸杞的作用有很多,它還可起到很好的補腎效果,但是凡事都不可能是十全十美的,枸杞也有...
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  • 低卡路里的美顏食品 – SkinC 胎盤素精華口服...

    作者:joanie      發表日期: 2014-12-24

    低卡路里的美顏食品 –SkinC 胎盤素精華口服啫喱 野菜膠原蛋白口服啫喱聖誕新年都是派對聚會多多的日子,當然想以最佳的皮膚狀態示人! SkinC野菜膠原蛋白口...
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  • 美肌 ♡ 排毒 ... ♥ Skin C Beau...

    作者:ester      發表日期: 2014-12-24

    12月撞正冬節、聖誕節、除夕及新年...無論公司或朋友間都特別多飯聚多了出街食,食得豐富了,又食少了蔬果腸胃自然不太好,積聚了不少毒素...就影響膚質喇!在呢個...
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  • 【試用】五行缺鐵★英國Spatone還原“鐵”娘子

    作者:azalea      發表日期: 2014-12-24

    五行欠打aswell。鐵質在人體內有製造紅血球的功能。而當身體缺乏鐵質時會發生什麼事呢?會死嗎?不會即死,但長遠來說也不是辦法就是了。當身體缺乏鐵質時,紅血球的...
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  • ♥spatone英國天然液體鐵♥麻辣媽媽日記( ・...

    作者:popcorn55      發表日期: 2014-12-24

    話說今年很旺,身邊同事和朋友紛紛做了媽媽!可能馬仔羊仔可愛吧,哈哈!今年留意多了孕婦的資訊,做媽媽真是不簡單。而和我一起工作的兩位孕媽,剛剛就診斷出貧血,要開始...
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  • 方便健康的養生飲料-Simply 特濃檸檬水

    作者:joanie      發表日期: 2014-12-17

    方便健康的養生飲料-Simply 特濃檸檬水檸檬水有排毒及美顏功效,每日用餐時/飯後一杯,生津健脾! Simply 特濃檸檬水 (15包裝)蘊含檸檬濃縮萃取、麥...
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  • ☆.。暢順排宿便。Fruit & Fibre 柯得...

    作者:Kanix      發表日期: 2014-12-13

    愛美是女人既天性,多做運動,配合均衝飲食,睡眠充足,健康便是美,可惜現代人生活繁忙,飲食不定時,KL也不例外,腸胃不健康,間中有排便不通的問題,當毒素積存體內,...
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  • ❛◡❛ 回回魂 ~ 紅棗杞子雪耳茶

    作者:MR.MOON      發表日期: 2014-12-08

    天氣一凍...月兒就開始感覺頭昏昏...手腳未冰冷...可惜...踎低起身見頭暈...經常想嘔...只想瞓...瞓...瞓...幸好...我一向少文債...唔係...
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  • 薑汁

    作者:羊狼二世      發表日期: 2014-12-08

    老羊自小胃寒,不時感覺想嘔。每當想嘔感出現,便覺疲倦、乏力,對學習和工作影響很大。直到成年,老羊在一次偶然機會,才發現薑汁可治此病。從前在鄉下,只能以原始方法,...
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  • 象仔燜燒杯@杞子紅棗陳皮茶

    作者:小肥豬      發表日期: 2014-12-04

    27NOVEMBER2014(THU)上次試象仔杯時,我就整左杞子元肉紅棗茶(按此重溫),今日我又試整另一款好啱女性係冬天飲嘅茶,就係杞子紅棗陳皮茶啦~其實依款...
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  • ★ (試飲) 懶女生調理恩物 - 纖 Q

    作者:GloriaBear      發表日期: 2014-12-02

      女生嘛,總要對自已好些,除了外在保養外,內在調理也不可忽視呀,以前也有看中醫幫助改善經期問題,只是長期下去實在有點昂貴,而且工作繁忙、緊迫等各種原因已沒再看...
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  • 媽媽每天的supplement補充劑(`・ω・´)...

    作者:popcorn55      發表日期: 2014-12-01

    我雖然都幾揀飲擇食(我少吃肉,且不吃紅肉),不過sofar仍健康成長三十年,而且腹中bb亦是一樣健康手郁郁腳郁郁:-)孕期比平日需要更多營養,日常飲食,即使再均...
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