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  • BelBel
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第228名
排序： 發表日期 "掂"數 人氣 留言
  • 減少飢餓感, 節食好幫手 - ...

    作者：BelBel      發表日期：2014-08-25

    想要減肥成功，除了勤做運動之外，稍為減少食量，以及不吃零食，是指定的動作吧。可是，平時工作壓力大，據說壓力都會增加食慾，於是總是要吃個下午茶，或者吃點零食，這樣...
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  • 療程分享 ♥ Elyze 脂肪...

    作者：BelBel      發表日期：2015-02-05

    別看我體型適中，纖瘦的上半身可以騙到人，然而我的啤梨型身材，騙到全世界卻騙不到自己。我經常都想著要減肥、要做多些運動，可是下班回到家裡已經很累不想動了...星期...
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  • 泰拳初體驗 @FAC搏藝中心

    作者：BelBel      發表日期：2015-08-23

    早前BelBel獲邀去FAC搏藝中心試玩一星期，可以讓我好好體驗下打泰拳的樂趣。在網上看過關於泰拳的資料，最吸引我的地方，便是每小時的泰拳運動，最少可消耗500...

    • 攻略涉及好去處 :  搏藝中心 (荃灣豐盛中心店)

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  • 我... 才剛剛學懂如何選內衣...

    作者：BelBel      發表日期：2011-12-06

    上個月中很榮幸獲邀請出席Bonluxe葆露絲「身の體驗教室」講座。其實一直以來都對葆露絲的功能內衣很有興趣，曾經聽過網友在討論區對葆露絲功能內衣都十分滿意，穿著...
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  • 苦瓜和勤奮噬脂菌真的幫到我減脂...

    作者：BelBel      發表日期：2011-10-06

    說真的，我看起來並不胖，尤其我是平胸加手臂纖幼，所以從來都沒有人猜中我真實的體重。可惜我的肚腩卻像有了三個月身孕那樣大，所以多年來都不敢穿較窄身的衣服啊，而且我...
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  • 捽幾捽便收到肚腩? ** Co...

    作者：BelBel      發表日期：2011-10-06

    一直以來，我腰腹的救生圈都一年四季地依附我，貪吃的期間會長大，而努力做運動的期間便會收細，可是不論如何都不會徹底消失的。近年我何來有時間經常做運動？即使不貪吃，...
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  • 24 小時不停消脂減腩？肚腩好...

    作者：BelBel      發表日期：2011-10-06

    估唔到在過去短短一年內，我便暴肥了10lbs，而家我個肚腩大到好似有左三、四個月咁！而家只可以靠鬆身top遮住咋！鬼咩？每日都坐office而且又口不停地食香口...
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  • 專業又愉快的卓健減肚腩塑身體驗

    作者：BelBel      發表日期：2011-10-06

    脂肪？你有多少？別以為體重好像很標準，或者好像很瘦的樣子，原來身體的脂肪可能已經超標，你又知道嗎？加上如果內臟脂肪超標，患上慢性病的機會便會增多。BelBel自...
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  • 5 日輕瘦體驗... slim...

    作者：BelBel      發表日期：2011-10-06

    BelBel自從重投職業生涯後，體重便不斷增加，肚腩也越來越大，那是因為自上班後，飲食習慣改變了，由以前一日食兩餐變成一日食三至四餐(再加下午零食)，加上沒時間...
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  • 堂都未上晒, 便「兩個夾一個」...

    作者：BelBel      發表日期：2011-10-06

    當你去到任何一間美容院，遇到推銷的情況，而你原本沒有打算join，你通常如何回答？「我無錢呀，俾唔起，已經山窮水盡。」No！No！No！「我不需要。」(並且顯得...
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BelBel
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簡介：香港生活博客。喜愛日本、旅行、吃喝玩樂、美容化妝、...

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