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  • Kanis
  • 新晉探險員
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第245名
排序： 發表日期 "掂"數 人氣 留言
  • 《利用雪條棒及酒塞製作文具座或...

    作者：Kanis      發表日期：2015-07-05

    最近一直很忙，一旦有空餘時間，都希望可以將營養學的知識學以致用。所以比較多專注在煮理健康飲食及設計營養餐單。其他小手作都以簡單速成爲主。由於今次[環保DIY手作...
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  • 《黑木耳龍筋涼拌》

    作者：Kanis      發表日期：2015-03-14

    早幾天無意中看到嚴浩先生介紹一個簡單又健康的〈黑木耳涼拌菜〉，當中材料及做法正正非常合我個人喜好。於是立刻在家就地取材，再加入龍筋，按自己喜愛的份量調教，只需花...
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  • 《Spring in Vanc...

    作者：Kanis      發表日期：2015-04-24

    過去一個多月來，每天早與晚都忙個不停，應付兩個考試過後，暫且可放鬆一會。在忙碌期間亦曾走訪溫哥華辦點事情......四月初剛剛過了櫻花盛放最燦爛的時期，但仍可看...
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  • 《 Gin 酒香芹蝦肉餃 》

    作者：Kanis      發表日期：2015-01-11

    已有好一段時間沒有自家製雲吞了。在外買回來的雲吞餃子總難免添加了味精，多吃沒益。這次來跟大家分享早陣子試試的這個新鮮配搭 《Gin酒香芹蝦肉餃》......效果...
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  • 《 Ahi Tuna 》

    作者：Kanis      發表日期：2015-01-02

    踏入新一年，希望帶給大家有一個清新愉快的開始！2015第一個網綕先來跟大家分享一個簡單易做、健康美味的清新菜色。。。《AhiTuna》.......材料及做法簡...
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  • 《 足料蘿蔔糕 》

    作者：Kanis      發表日期：2015-01-25

    農曆新年快到了！[糕點]是其中少不了的賀年食品......只要用上合適的分量按步製作，效果絕不遜色於在外售賣的。而且，自家製的自然份外健康，材料亦可份外豐富。先...
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  • 《 自製天然水果酵素 》

    作者：Kanis      發表日期：2014-05-08

    近年在網上經常看到一個熱詞-酵素，令一眾女網友及女性朋友紛紛迷上......看過“酵素”的好處，終於在較早前積極嘗試加入製作行列，結果令Kanis也愛上了！“酵...
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  • 《 利用棄置塑膠袋編織防水地壇...

    作者：Kanis      發表日期：2014-05-28

    近年來，大家已經習慣購物時多利用環保袋，但畢竟按現時社會的購物情況，難免會累積一些購物時帶返家的塑膠袋；今天在清理櫃子裏的棄置膠袋時，看見其中的膠袋上印有[我係...
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  • 《 利用木塞及現成物資製作精簡...

    作者：Kanis      發表日期：2014-12-16

    近月來一直都非常忙碌，雖然滿腦DIY創意小手工，但遲遲沒有時間機動力好好整理。聖誕將到，又是時候需要清理一下新舊物資。於是隨手利用現成物資簡單製作一個帶點點聖誕...
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  • 《 Salmon Wellin...

    作者：Kanis      發表日期：2014-12-24

    聖誕佳節，大家都愛在家開派對，開心煮美食。先來分享一個頗有氣氛的西式料理 《威靈頓三文魚-Salmon Wellington》。這道菜非常健康，三文魚、菠菜及野...
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Kanis
新晉探險員
簡介：用心感受生活，用愛感動生命.........

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