探險家成就

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第21名
  • 馬鈴薯沙拉 (附食譜)

    作者:卷一廚房      發表日期:2014-11-22

     能供給人體大量的熱能。有助抗氧化劑以及有利於健康的膳食纖維。 馬鈴薯4配材隨意 馬鈴薯洗淨去皮,分鐘.約1cm這樣隔水蒸更快熟透.如散開就熟透了. 2.讓水分...
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  • 酸甜豆卜炒飯 (附食譜)

    作者:卷一廚房      發表日期:2014-09-20

    一般是由豆腐經過高溫油炸而成,外表屬金黃色, 材料:(1豆卜  甘筍  1玉豆  冷飯  1茄汁  半杯白醋  2茶匙  鍋少油,冷飯併炒拌勻
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  • 素炒銀針粉 (附食譜)

    作者:卷一廚房      發表日期:2014-10-19

     再以數十小孔洞鐵器透過凝塊形成長圓條形類似麵形, 材料:(2銀針粉隻素辣醬隨意)翠玉瓜 少油熱鑊,配菜炒至熟2)倒入適量素辣醬,免太乾),分鐘左右炒蛋可在以上...
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  • [素出滋味] Homemade...

    作者:卷一廚房      發表日期:2015-10-10

    披薩其字義,根據字典上的解釋為:「混合著不同香品、番茄及起司烘焗而成的餅」,發源地是義大利的那不勒斯,在全球頗受歡迎,世界各地都有披薩店。披薩的通常做法是用發酵...
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  • 簡易繽紛春卷 Harumaki...

    作者:卷一廚房      發表日期:2015-04-19

    又到週末清雪櫃的時侯喇!剩下的菜類別浪費啊!只吃什菜又沒口感,簡單好煮意:15分鐘!「繽紛春卷」。無肉食譜,令腸胃休息一下吧!  材料:春卷皮6片什菜:(青瓜,...
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  • 菠菜蛋炒飯 (附食譜)

    作者:卷一廚房      發表日期:2015-01-04

    同時蘊含有助於預防高膽固醇的植物性物質。,則有預防骨關節炎症。 人份量)棵個隻碗茶匙 菠菜切去莖部洗淨後瀝水備用,熱鍋少油,菠菜,白飯併炒拌勻3.  備註:免蒜...
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  • [Green Monday] ...

    作者:卷一廚房      發表日期:2015-01-25

    祛風利濕的功效。除了可做湯水材料, 人份量)棵隻碗茶匙 芫荽切去莖部洗淨後切段瀝水備用2.     蒜蓉,下白飯,併炒拌勻3.     上碟完成備註:免蒜蓉 
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  • [素出滋味] 14'法式長棍飽...

    作者:卷一廚房      發表日期:2014-07-26

     [食-part1]圍著絲巾,抱着一袋長棍法飽,的確,   人份量):半條個(粟米粒 翠瓜   奇妙醬步驟:1.    度2.    ’要下面半條(蘋果1粟米粒...
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  • 蔥粒蛋炒飯 (附食譜)

    作者:卷一廚房      發表日期:2015-05-24

        中菜習慣於在炒菜前將蔥和薑切碎一起下油鍋中炒至金黃(俗稱之為「爆香」或「熗鍋」),爾後再將其他蔬菜下入鍋中炒。 此外,將蔥生吃在中國山東省和東北三省的某...
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  • [ 低碳生活, 廚餘大翻身!]...

    作者:卷一廚房      發表日期:2015-02-08

     尤其擺在冰箱,水分會收乾,米粒容易一顆一顆的。花點心思,低碳生活也能享受食材的好味道。惜食分享!  人)冷飯)2什豆翠玉瓜(蕃茄 (雞蛋2調味(海鹽步驟:1....
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