探險家成就

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  • Scorpio
  • 見習探險員
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第19156名
  • 瀕危物種資源中心

    作者:Scorpio      發表日期:2006-11-30

    ============================================感謝Scorpio提供以上資料Scorpio的網誌:http://sco...
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  • 壽桃牌排骨湯河

    作者:Scorpio      發表日期:2006-11-30

    一包258kcal,唔知計左醬味,我食呢d即食粉麵只落粉唔落醬。今日試左味,ok喎~加左尋晚既煲湯瘦肉同灼菜心,1點食完到7點都未見餓~============...
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  • 公司存貨

    作者:Scorpio      發表日期:2006-11-30

    今日有:壽桃牌河粉1包(2xxkcal)家樂牌通粉3包(330kcal@)梳打餅3小包(90-100kcal@)茶包好多個麥皮800g2罐脫脂奶粉1罐橙一個大家...
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  • 《留著愛 ...

    作者:Scorpio      發表日期:2006-11-30

    匆匆六次相遇,卻情留半生香港原創音樂劇場,融合電影風格與魔幻舞台效果,無懈可擊的舞台「鐵三角」──許樹寧、金培達、方家煌,譜寫一闕見證一男一女相遇相知半世紀的香...
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  • 減肥日誌 ~ 20061130...

    作者:Scorpio      發表日期:2006-11-30

    今日食左個菜心瘦肉河感覺好好,到依家7點都未餓,又有力做運動~熱湯河最o岩冬天食~暴食左2個半星期,減返2個半星期,仲未收復失地...仲有1磅...113.4l...
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  • o岩o岩聽左一個感人故事

    作者:Scorpio      發表日期:2006-11-30

    頭先聽「夜夜開放」請左張繼聰做嘉賓,講左一個關於友情同緣份既故事。佢有個鄰居,由細同佢一齊長大,大佢幾年好似大哥哥咁,2個人感情好好,大家都覺得對方好叻。大哥哥...
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  • 減肥日誌 ~ 20061129...

    作者:Scorpio      發表日期:2006-11-29

    113.6lbs/51.6kg,16.8%fat,手握式23%(不過好似唔多準,試過一連4次CHECK相差2%)早餐:生命麥包x2、脫脂奶、橙午餐:生命麥包x2...
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  • 高纖改良中東包

    作者:Scorpio      發表日期:2006-11-26

    【明報專訊】很多食物,只需把食材稍作更改,便可製出更健康的「新起點」食譜,今天介紹的中東包便是一例。香港新起點烹飪導師胡楊珍用經多番嘗試,利用全麥麵粉及蜂蜜等「...
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  • 冷鋒襲港周五18℃...

    作者:Scorpio      發表日期:2006-11-21

    【東方日報專訊】受一道冷鋒影響,本港天氣開始轉冷,本周內氣溫將驟跌至最低的攝氏十八度。天文台預測今日氣溫介乎攝氏廿二至廿四度,多雲有雨,但本周四最低氣溫會跌至十...
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  • 添馬艦復辦環球嘉年華

    作者:Scorpio      發表日期:2006-11-29

    20040102帶左阿熊同衰仔衰妹返答~^0^【東方日報專訊】闊別香港兩年的環球嘉年華將於下月十五日重返金鐘添馬艦,活動將橫跨聖誕、新年兩個黃金假期,屆時將有逾...
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