我這個無飯煮婦很少入廚
就算煮都是一些簡單易煮的輕食
以前至愛方便快捷又易煮，只需 3 分鐘就食得的即食麵
有了小朋友後，改食同樣易煮又較健康的烏冬
最近，收到幾包 纖然麵吃 ... 一定是大家都知我為食呢!!!
「纖然麵吃」有蒟蒻麵及蒟蒻烏冬兩款口味
-
零脂肪、低糖、低卡又飽肚，減肥都可以有氣有力
-
含豐富優質膳食纖維，絶無防腐劑、人工色素，有助調理腸胃
-
蒟蒻製造，輔加燕麥，質地軟韌適中
其實煮烏冬都好方便快捷及簡單的
就等我這個無飯煮婦試下用纖益烏冬煮韓式泡菜牛肉烏冬
韓式泡菜牛肉烏冬
材料﹕
- 「纖然麵吃」蒟蒻烏冬 (1 包)
- 火煱牛肉 (3 片)
- 蔬菜 (適量)
- 韓式泡菜 (適量)
- 豆腐 (適量)
調味料﹕
- 油、鹽 (適量)
做法﹕
1. 把「纖然麵吃」蒟蒻烏冬、牛肉、蔬菜和豆腐加入熱水煮熟
2. 加入少量鹽、油及泡菜調味即成
我的食譜參加了 「纖然麵吃」舉行的「夏日瘦身DIY食譜比賽」
麻煩大家在8月20日前比個「Like」「纖然麵吃」Fans Page 及我的作品
「最多Like」的食譜可獲得 Samsung Galaxy Note 1部
銷售點：全線大昌食品專門店有售
推廣價：$12/包
纖體瘦身
