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產後食療糖水之杜仲桑寄生蛋茶

Angelma21 於 2017-07-10 23:45:42 發表  |  累積瀏覽 934

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寫咗好多湯水食療,今次介紹呢個好味又補腰的糖水,食得蛋又多個選擇啦,記得順產最好12朝後先食蛋,傷口無咁易發炎,開刀就最好20日後先食蛋啦,呢個糖簡單又好味,有補腎強腰,對產後腰膝痠痛,面色蒼白,尿頻的媽媽好有益,杜仲溫補而不助火,對腰脊痛有良效

材料:杜仲10g, 桑寄生20g, 雞蛋1只,紅糖15g
 先將杜仲,桑寄生洗淨加清水先大火煮滾專中細火煲35分鐘
 煲好後加雞蛋煮10分鐘
 煮好後將蛋攞起,杜仲同桑奇生隔渣留水
 將蛋去殼加入杜仲桑奇生湯中,調入紅糖至糖溶就搞掂
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  • Angelma21 於2017-07-11 08:17:52 留言
    原文由 stellaluk 於 2017-07-11 08:03:44 發表
    簡單易學,啱我
    早晨!對我哋都好有益
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  • No.2
  • Angelma21 於2017-07-12 15:38:45 留言
    原文由 EEChan 於 2017-07-12 15:07:49 發表
    有益又好味
    喺,有時間煲黎飲
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  • No.4

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