分享學習精油後的小知識

今早在家搞好哂，又準備過幾日開工的物品，食完午餐就去上最後報的一課，今次學關於精油的用法，好處，點樣調配....等今次真係好開心清楚知道自己想知的，因為自己學咗催乳每次都係免費提供比有需要的媽媽配合埋我的湯水，每次都好成功而我無特別買精油實在太貴，自己又唔係專業去做，只係諗住有需要時幫到手就得，無諗過會休咗差唔多二個月，但都有收鑊學多幾樣嘢，好似扎肚，推拿，精油的用法.....等, 因為上咗扎肚又介紹精油，只係講用咩同埋會提供，但價錢都係好貴，而我都係諗住啲媽咪問起都會知喺咩嘢，所以都係無買，好啦講下今次呢堂，呢個阿Sir講得好好，講精油點做，用精油喺唔可以直接用，要有份量去開稀後才可用，唔同精油的好處，邊啲人適合用同邊啲人唔可以用，真係聽到連洗手間都唔想行開，即場教我哋點樣將精油先加入乳化劑或牛奶，令到啲油先溶後才加入水，如果噴喺身好似防蚊水就用蒸餾水，如果家居清潔或洗衣就可用普通水喉水

家居消毒清潔液100ml
先將精油-茶樹，薰衣草同尤加利各一滴放入6滴乳化劑撈勻溶解後加入100ml水撈勻就可以用，可以抹枱消毒殺菌，噴在空間有空氣清新功效，也可清洗衣服務

產前產後一個月用冷壓芝麻油搽肚會幫助去妊娠紋

不同種類的精油有不同的效果，原來有咗bb懷孕期間有幾只味喺唔可以用，有bb的媽咪要留意下以下幾種
快樂鼠尾草，薰衣草，迷迭香，天竺葵，絲柏，洋甘菊，杜松果，百里香，胡蘿蔔籽，玫瑰，苿莉，沒藥等

上完堂後回家都溫習咗一輪，真咗感到大有收獲，所以喺度分享些少，還要繼續努力學習

老師的豐富詳細note同送給每位同學的薰衣草香包有助睡眠啱哂我，今晚就要一試

 乙醇用來稀釋精油

老師分享在外買的噴霧可以有效幫助睡眠，比我們比較味道

老師當然覺得有信譽的機構先唔會買到假嘢，價錢當然唔平

 能溶解精油的乳劑，老師分享的部份精油