你有鼻塞問題嗎? 那就要快進來.....

由 MrsLan靚太於 2012-02-23 16:13:02 發表 | 累積瀏覽 440

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最近的天氣忽冷忽熱, 再加上下雨天又潮濕, 真的很討厭! 上星期更因為這患上感冒, 又鼻塞流鼻水, 令我突然想起, 之前有人教過我按一個穴位, 而這個穴位對鼻塞很有幫助, 當然要持之以恆去做, 才能改善長期性鼻塞的問題! 那我今天就跟大家分享, 希望也幫到大家吧~

這個穴位叫迎香穴, 在鼻翼旁, 按下後會感到有點酸酸痛痛的, 便按對了位!

每次按3分鐘, 用點力按住穴位數5下, 才鬆手1下, 再重覆, 我試過按後, 真的即時令鼻塞問題得以舒緩, 當然每天都花3分鐘去按會更好!

另外, 在我查資料時, 給我發現有位醫師所教的另一個方法, 可改善因鼻炎而引起的鼻塞問題, 而且還有另一功效!

先講方法: 就是利用拇指對下的手掌肉(不是搓掌心喔), 同一個位置雙手互搓至感到熱力後, 便將雙手放在鼻翼旁向上下搓十下, 再重覆搓熱, 做3分鐘!

已即時發現鼻子暢通, 而另一功效就是, 它可改善便秘問題,
只需每朝醒來是(還睡在床上) 就做上面的方法, 重覆每天用這方法, 他說不消數天, 起床後, 便會感到有便意, 不相信可以試試看,
既然不傷身, 又可以保健的話, 不妨一試, 看看便知對你有沒有效吧!

(註: 由於我要單手拍照, 所以相片只見到一隻手搓, 記得用雙手喔)

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