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  • 攻略涉及好去處 :  (已結業)BOUNCEinc HK

    [Event] BOUNCE VIP 開幕Part...

    作者：Cherli      發表日期： 2015-07-19

    最近，Cherli 同 Mr.K 星期一至五分別都要開 OT，好像共處的時間越來越少，幸好他心裡一直非常支持我。所以，早幾天有幸獲得邀請，參與 BOUNCE 於...
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  • Jax Sheko Challenge - Jul...

    作者：happyrunner      發表日期： 2015-07-11

    59min完成2.2公里，從大浪灣游到石澳的後灘。比上年要1hr22min快了很多，更重要的是，今年游完還是覺得輕輕鬆鬆的。記得去年上水的時候，連站都站不穩。比...
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  • 詠春拳攻守技術淺談 3

    作者：子貓物語      發表日期： 2015-07-03

    詠春拳攻守技術淺談3：膀手詠春的手法，除了在電影「葉問」之中，由甄子丹示範拳如雨下的「扯錘」（車輪拳），可能就是「膀手」（一般師傅，是讀成「'Bong'手」的）...
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  • 大媽舞

    作者：子貓物語      發表日期： 2015-07-01

    大媽舞近年香港有人關注到「大媽舞」：先是由新界一些新移民較多的地區如屯門，蔓延到旺角西洋菜街，更有在其他區域撐政改作為助興節目.....再扯到「大陸文化」入侵香...
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  • [小鎮單車探秘]

    作者：風信子      發表日期： 2015-06-27

    [小鎮單車探秘]-風信子的荷蘭日常-https://www.facebook.com/a.life.traveler我是一個絕對不可以靜靜坐下來不作聲的人，相信...
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  • 詠春拳攻守技術淺談 1

    作者：子貓物語      發表日期： 2015-06-19

    詠春拳攻守技術淺談1常常有朋友半說笑的問：「『葉問』系列電影，講到詠春咁犀利，可不可以教我幾招？」必須再三向大家強調，功夫不單是「學」，最重要的是「練」。只是記...
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  • 第一次足球比賽

    作者：小肥豬      發表日期： 2015-06-12

    25MAY2015(MON)小小豬今日就有一個新嘗試，晨早八點未到就嚟到足球場，因為第一次參加足球比賽呀~其實前幾日天氣都唔係咁隱定，所以我都打家輸數今次個活動...
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  • 賽馬會「愛 + 人」的「零時間運動」

    作者：小肥豬      發表日期： 2015-06-04

    2JUNE2015(TUE)小小豬係度做緊乜？佢唔係百厭俾我罰企呀，佢係利用緊等車時間做緊「零時間運動」，佢依個叫做腳尖站立呀~其實咩係「零時間運動」？依家大家...
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  • Toys"R"Us 戶外玩具熱選 ... 試玩篇

    作者：ester      發表日期： 2015-05-21

    上次講過收到玩具"反"斗城送來的兩款戶外熱選玩具趁著周末去戶外試玩先~~可惜天氣不太好...間歇性下雨...還要是好大雨...不可以去太遠玩，唯有在樓下公園仔玩...
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  • 詠春拳在香港

    作者：子貓物語      發表日期： 2015-05-20

    回香港的主要活動之一，是探訪詠春同門師弟開設的武館。他們告訴我，現在光是九龍區，由尖沙咀到旺角，沿著彌敦道的一帶，就有近20家詠春拳的武館。本門已經成為香港最盛...
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  • Toys"R"Us 戶外熱選玩具 ... 開箱文

    作者：ester      發表日期： 2015-05-12

    兩隻小魔怪就開心喇!!!因為又收到玩具反"斗"城送來的玩具...這架YvolutionA3搖擺滑板車...她們好想要的早兩星期與她們去玩具反"斗"城參加妖怪手錶...
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  • < BEAUTYEXCHANGE.COM X UN...

    作者：sandra      發表日期： 2015-05-12

     不論自願與否,夏天都是SHOWOFF身體的季節..身邊不少朋友都開始嚷著要減肥,而我亦都加倍努力做運動..除此之外,不想露出的身體肌膚又乾又粗糙,也是時候需要...
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  • 師弟的武館

    作者：子貓物語      發表日期： 2015-05-07

    事先作好聯絡，去探訪了幾位詠春同門的武館，有個別緻的名字，叫「純詠春」(www.pvthk.com ／  www.facebook.com/thepvtgrou...
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  • 幼兒體操匯演

    作者：小肥豬      發表日期： 2015-05-05

    23APRIL2015(THU)小小豬學校一年一度嘅幼兒體操匯演，依個咁重要嘅時刻當然要帶齊人馬(即我、大肥豬同LULU妹)一齊去支持佢啦~早係老師開始教依套體...
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  • 一字記之曰 - 揸

    作者：happyrunner      發表日期： 2015-04-23

    這個星期在重訓時是加了負荷，今天跑起來四頭肌跟hamstring都有點累。加了負荷，手握力卻還沒有提高。有時候未能完成一組動作，而要放下啞鈴讓雙手休息。原來，握...
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  • KCC Kids Sports Day

    作者：CCML      發表日期： 2015-01-06

    1月1日,新一年,新開始... 我地一家做左D好健康既事... 就係參加運動會啦!!!原來呢個運動會每年KCC既1月1日都攪架.. 今年好開心表姐叫我地一起去玩...
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