「少林寺木人巷」 ,武俠小說言之鑿鑿 。
相傳少林俗家弟子,不學成武技的,一律不准下山 ;下山之前一定要通過 「木人巷」 ----內有裝有機括的 「木 人」 數十個,會向受考驗的人襲擊!武藝修為相當者, 才能把 「它」 們擊退,順利下山。木人巷是確保他們有能力保護自己,不至與人交手落敗,壞了少林的名聲,甚至招致殺身之禍云云。
詠春 「木人樁」
傳說木人巷內的木人,會自動向人攻擊 。「木人樁」 卻是死物一件,「任打唔嬲」。 練武術的人有句口頭禪:「練拳不練功, 到老一埸空」 。 其實內行人知道 : 何止是 「到老一場空」 ,練武術若缺乏 「功」----體能訓練,無論姿式多美妙,也不過是花拳繡腿。不練功的人,缺乏持久戰的氣量,三兩下子便氣喘如牛,出拳踢腿軟弱無力 ,手臂不堪碰撞,縱使僥倖打中對方 ,叫痛的只是自己!
一般的門派,都會要徒弟以拳頭打沙包 ,手臂碰擊硬物 ,以加強抵受震盪的能力。但是很少有像詠春拳的木人樁,既可練拳、掌、臂、腿、混合本門的各種手法,演變出來的一連串動作。練習者不用用與人對練時的點到即止以免傷人,而是把木人盡情 「蹂躪」 。練招式、練功同時進行,打起來砰砰有聲,好玩得來又可以「抒發一天的疲勞」 哩!
以下的是葉問宗師的珍貴示範片段:
「木人樁」的構造
「木人樁」代表和你對打的敵人,高度與真人相仿,一條粗壯的樹幹為身體,胸口高度分叉伸出兩條樁手,臍上幾寸位置單獨一條樁手,代表敵方用三個方向攻擊而來。另外下方有一條向前伸出落地的樁腳,代表敵方的前腿。
練習者用連串的動作,來訓練純熟各種防禦和攻擊的手法和腳法。傳統的木人樁是以前在紅船的省位設計,用兩條橫擔架起掛在牆上;現在有其他的設計,如獨立式,或用金屬彈簧連接牆壁,以符合不同的環境和訓練方法,各擅勝場。另外也因為不同種族的學員的體高不一,木人樁的大小高度也可微調。
以下是我師傅黃淳樑的示範:
「木人樁法」並非「絕招 」
一般詠春弟子,要學完「小念頭」、「尋橋」、兩套拳後,師傅才會開始傳授木人樁法,等到 學完高級拳套「標指」 之後,才把108式完全傳授;但這並不等於木人樁法是「最高級的絕招」 , 也不等於學曉全套木人樁法之後 ,一定打贏未學完的師兄弟。
木人樁只是死物, 最佳的練習方式,還是和師兄弟 「黐手」。所謂萬變不離其宗 ,108式木人樁法,也不過是把基本手法如攤手、伏手、拍手、窒手、 耕手,正拳、側拳、底掌等等的混合,連串而成 ,並不是甚麼神秘莫測的絕招。得到師傅傳授木人樁法的徒弟,理應心裡有數,不可妄自尊大,以為自己經是絕頂高手。
(文章允許轉貼,請具作者名字:梁煥松)
............
============================================
感謝 子貓物語 提供以上資料
子貓物語的網誌: http://chrisleung1954.blogspot.hk/
============================================