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Scorpio
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攻略

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攻略

頭暈暈
作者：Scorpio 發表日期：2006-11-28

唔係個頭入面轉轉轉o個隻係唔係好平衡倒咁持續左一個鐘倒,企都唔係好穩,好在有得坐,放學冇咩事,不過就冇咩mood,又冇咩胃口想搵d營養野食,又唔知食乜,又唔餓,...
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Pilates~修腹運動
作者：Scorpio 發表日期：2006-11-28

第一堂病左冇返,第二堂勁勁勁辛苦!!幾驚堂堂都係咁,好在第三堂ok輕鬆,都係d我平時都會做既yoga動作加少少變化(一般係yogahold住,pilates重覆...
220/0留言

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減肥日誌 ~ 20061128...
作者：Scorpio 發表日期：2006-11-28

今日冇咩胃口,放工仲冇咩mood,全日冇食過小食,放工行麵包鋪都唔餓,返到黎煮埋雜菜湯都未餓,奇...晏晝買左包先行公園,一路食一路行得好快...個肚有d痛.....
194/0留言

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減肥日誌 ~ 20061127...
作者：Scorpio 發表日期：2006-11-27

唸住留返Dqouta陪嘉妍食野同埋年尾大節食,依家要減多幾磅先,點知呢2日成日食唔飽咁...(其實減肥一直都食唔飽,唔餓就算,放縱日另計XD,不過唔知點解呢2日...
221/0留言

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同年同月同日生
作者：Scorpio 發表日期：2006-11-27

95年嘉妍離港舉家移民到美國去嘉妍第一次返黎~98定99年呢?第二次返黎,已經係7年後既今天~不經不覺已經識左14年喇~我地係同年同月同日生而且同姓,當時同班,...
206/0留言

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高纖改良中東包
作者：Scorpio 發表日期：2006-11-26

【明報專訊】很多食物，只需把食材稍作更改，便可製出更健康的「新起點」食譜，今天介紹的中東包便是一例。香港新起點烹飪導師胡楊珍用經多番嘗試，利用全麥麵粉及蜂蜜等「...
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減肥日誌 ~ 20061126...
作者：Scorpio 發表日期：2006-11-26

吳君如推介既蕃茄麥皮~終於試左~不過我D蕃茄冇煮過,佢就話同麥皮一齊煮,我只係用滾水淥一淥,所以D蕃茄比較酸,不過都唔錯喎~我仲加左D雞粉,佢就話可以加D肉一齊...
419/0留言

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減肥日誌 ~ 20061125...
作者：Scorpio 發表日期：2006-11-26

磅左幾次都唔同...第一次磅114.6lbs,第四次113.6磅,愈磅愈輕,公斤就分別係51.8同51.7kg,17.0%fat午餐：五青汁、嘉頓花生醬麥多士ｘ...
247/0留言

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紅豆迷你瑞士卷
作者：Scorpio 發表日期：2006-11-26

不敵佢既誘惑~~~>333333
169/0留言

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五行食物
作者：Scorpio 發表日期：2006-11-26

五行食物增肥法食物增肥法其實就是五行相生的道理，即水人吃金，火人吃木，土人吃火，金人吃土，木人吃水即可。五行食物減肥法食物減肥法其實就是五行相洩的道理，即火人...
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Scorpio

見習探險員

簡介：從05年有各種嗜好的蠍，到09年籌備婚禮的小藍，到...

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