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  • 精神壓力大如何解決精神問題

    作者:stimulate      發表日期:2019-09-06

    1、我們必須學會調整心態,學會解決煩惱和抑鬱,是一個快樂的人,而不是一個悲傷的人,努力保持樂觀向上的心理狀態。如果心理狀態不好,容易導致精神疾病的發生。2.開展...
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